Найти в Дзене
Лана Пишет

Послать бы все к черту. Или 5 способов расслабиться.

Моменты, в которые все идет не по плану, делают нас сильнее и терпеливее. А может и то и другое одновременно. Да, иногда хочется закричать: «Да пошло оно всё!». А потом берешь себя в руки и идешь перекраивать планы. К чему я это все? Вот уже почти три года в моей жизни часто бывают такие моменты. Не надо говорить: «А раньше не случались?». Случались, конечно. Но с появлением Мари они стали куда чаще. Ох уж эти детки. Вот даже взять садик. Должна была Мари пойти в сентябре (ну я так надеялась). Прекрасно. И, как вы можете понять, не пошла. Ещё месяц сидели дома, как две кукушки и выносили друг другу мозг. Да и адаптация пошла не так, как я рассчитывала. Хотя тут у меня уже больше вопросов даже не к Маше, а к воспитателям. Одна говорит одно, другая другое. Вдох-выдох и пошли покорять мир дальше. Эх, было бы прекрасно, если бы все так просто решалось. Но эмоциональные качели иногда раскручиваются солнышком, да так, что не знаешь плакать или смеяться сейчас. Открою секрет: их можно приоста

Моменты, в которые все идет не по плану, делают нас сильнее и терпеливее. А может и то и другое одновременно. Да, иногда хочется закричать: «Да пошло оно всё!». А потом берешь себя в руки и идешь перекраивать планы.

К чему я это все?

Вот уже почти три года в моей жизни часто бывают такие моменты. Не надо говорить: «А раньше не случались?». Случались, конечно. Но с появлением Мари они стали куда чаще. Ох уж эти детки.

Вот даже взять садик. Должна была Мари пойти в сентябре (ну я так надеялась). Прекрасно. И, как вы можете понять, не пошла. Ещё месяц сидели дома, как две кукушки и выносили друг другу мозг.

Да и адаптация пошла не так, как я рассчитывала. Хотя тут у меня уже больше вопросов даже не к Маше, а к воспитателям. Одна говорит одно, другая другое.

Вдох-выдох и пошли покорять мир дальше.

Эх, было бы прекрасно, если бы все так просто решалось. Но эмоциональные качели иногда раскручиваются солнышком, да так, что не знаешь плакать или смеяться сейчас.

Открою секрет: их можно приостановить. И вот вам несколько способов:

  1. Поорать в подушку. Этот способ я видела даже в детской передаче. Просто берете подушку и выкрикиваете в нее все свое напряжение. Честно я не фанат этого способа, но интерес проявила дочь.
  2. Устроить СПА день. Можно даже дома, главное закройтесь ото всех. Вот только представьте: ванная, свечи, любимый сериал или фильм, скраб. Аж самой захотелось.
  3. Шоппинг. Возможно вы ничего и не купите, но примерку никто не запрещал. Голова отключится на время, а там может и решение проблемы найдется.
  4. Встреча с подругой. Что может быть прекраснее вечера с любимой подружкой? Перемыть всем косточки и обсудить новости.
  5. Про витаминки говорить не буду, все индивидуально. А вот бутылочка любимого вина поможет оставить проблемы за бортом. Ну или высказать все этим проблемам в лицо (не повторять с детьми).

Есть у меня еще варианты, но на первое время этого вам должно хватить. А если не поможет, напишу еще вариантов.