Все что мы думаем, что говорим, как действуем и поступаем - это и есть составляющие части Нас. Иногда кажется, что невозможно контролировать свои мысли, что они так и крутятся в голове и от них не избавишься.
Да, контролировать мы не можем! Ни мысли, ни действия, по факту ничего мы не можем контролировать.
Но! Управлять мы можем!
Расслабить наше сознание и убрать круговорот мыслей поможет Аксесс барс + эфирные масла. Это такие интересные, мягкие и работающие инструменты, которыми владею я и сама же ими пользуюсь и вижу результат.
Хочу вам привести несколько мыслей, которые дадут заряд и направление.
Зарядка позитивного мышления Дейла Карнеги «Именно сегодня»
📍1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он полон решимости быть счастливым.
📍2. Именно сегодня я постараюсь приспособиться к жизни, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить всё к своим желаниям. Я приму мою семью, мою работу, обстоятельства моей жизни такими, какие они есть, и постараюсь полностью соответствовать им.
📍3. Именно сегодня я позабочусь о своём организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, избегать вредных для здоровья воздействий и мыслей. Мой организм охотно выполнит все мои требования и установки.
📍4. Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. У меня нет лености к умственной работе. Я прочитаю с интересом то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности.
📍5. Именно сегодня я займусь нравственным самосовершенствованием. Для этого я сделаю кому-нибудь что-то хорошее, полезное и выполню два дела, которые мне не хочется делать.
📍6. Именно сегодня я буду ко всем доброжелателен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше, буду любезным и щедрым на похвалы, не стану придираться к людям и пытаться их исправить.
📍7. Именно сегодня я постараюсь жить только нынешним днём, не стремясь решить проблемы всей моей жизни сразу. Я легко выполню любую, даже рутинную, работу.
📍8. Именно сегодня я намечу программу своих дел, я запишу, что собираюсь делать каждый час. Эта программа избавит меня от спешки и нерешительности даже в том случае, если я не смогу её точно выполнить.
📍9. Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.
📍10. Именно сегодня я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.