Выберите различные камни обсидиана, которые интуитивно привлекают ваше внимание и приятны для ваших чувств. Форма обсидиана, которую вы выберете, также зависит от личных предпочтений, но сферы и яйца, по-видимому, являются наиболее популярными формами для медитации. После очистки и благословения вашего камня, а также места, где вы будете практиковать медитацию, вы готовы начать.
Начните медитацию, приняв вертикальное положение, поставив ноги на пол. в комнате должно быть тускло освещено и тихо.
Как только вы сядете в удобное положение, начните ритмичную дыхательную последовательность, глубоко вдыхая через нос, задерживая дыхание на три секунды и медленно выдыхая изо рта. Вдыхая, визуализируйте очищающие вибрации золотого/белого света, проникающие в ваше тело через нос и спускающиеся вниз по трахее и наполняющие ваши легкие, грудную полость и сердечный центр теплыми, сияющими ощущениями.
На выдохе визуализируйте несогласованные вибрации, напряжение, замешательство и стресс, покидающие ваше тело через рот в виде темных, облачных водоворотов энергии. Благословите себя и свои диссонирующие вибрации во имя Духа или любого божества, которое вы считаете подходящим, когда ищете утешения, защиты и утешения. Бросьте эти несогласованные вибрации в эфир, чтобы найти мирное решение.
Сидя в тишине, приветствуйте энергию Овна и его управителей Марса и Меркурия. Сохраняйте намерение преобразовать внутреннюю энергию Воина в высший план разума. Воспользуйтесь этим временем, чтобы глубоко вдохнуть и сфокусировать взгляд на своем камне. Используйте динамический электрический огонь Овна, чтобы стимулировать свою интуицию и выдвигать новые идеи и идеалы для возвышения человечества.
Начните визуализировать золотисто-белый свет, окружающий вас и входящий в ваш нос, наполняющий вашу грудь и сердечный центр теплыми любовными ощущениями. На выдохе визуализируйте, как разочарование, негодование, тревога и гнев покидают ваше тело темными, туманными вихрями. Благословите эту противоречивую энергию во имя любой высшей или божественной силы, с которой вы чувствуете себя наиболее комфортно.
Возьмите свой обсидиан в левую руку и начните смотреть на него. Обратите внимание на глубину его цвета, насыщенный, темный, атласный блеск вашего черного кристалла. Теперь повторите трижды: «Настройтесь, уравновесьте, объедините, заземлите», затем поместите указательный палец правой руки на обсидиан и начните осторожно поглаживать его. «Настройтесь на глубины обсидиана. Настройтесь на глубины черного луча».
Через некоторое время вы можете почувствовать тепло или покалывание, особенно вдоль позвоночника, от макушки к чакре основания, вниз по ногам и в ступни. Это эффект настройки вашей энергетической системы на божественные вибрации, усиливающиеся через ваш обсидиан, и не должен вызывать тревогу. Расслабьтесь, глубоко вдохните и позвольте себе слиться с энергиями, передаваемыми вашим кристаллом обсидиана, и поглотить их.
Визуально зафиксируйте черный цвет обсидиана в вашей базовой чакре, представьте свою базовую чакру как жидкий бассейн черного обсидиана, пульсирующий вибрацией черного света, которая заземляет вас через вашу базовую чакру к самому сознанию земного существования. Если вы используете цветной обсидиан, визуализируйте мерцающие цвета внутри вашего обсидиана как кружащиеся вибрации божественного света над вашей головой. Теперь позвольте этим кружащимся божественным огням медленно перемещаться по всей длине вашей коронной чакры вниз в жидкий бассейн обсидиана у вашего основания. Наблюдайте, как мерцающие цвета смешиваются, объединяя эфирное с динамикой земных режимов выживания.
Удерживайте эту визуализацию до 10 минут. позвольте вашему обсидиану осветить те аспекты вас самих и вашей земной реальности, которые вы скрывали от глаз. Позвольте свету истины осветить покои, где заблуждение, самомнение и принуждение к материальной жадности скрыты обусловленными установками, поощряемыми эго, которые могут удерживать вас от реализации вашего наивысшего потенциала.
Позвольте своему обсидиану помочь вам ясно увидеть реальность ваших моделей мышления относительно того, как они относятся к вашему выживанию на Земле. Позвольте свету истины проникнуть и осветить глубины тьмы, и знайте, что свет и тьма существуют как одно.
Когда вы будете готовы закончить медитацию, медленно сосчитайте в обратном порядке от десяти до одного. на счет один откройте глаза и несколько раз глубоко вдохните. Оставайтесь в сидячем положении, пока не почувствуете себя полностью интегрированным, и поразмышляйте над своим медитативным опытом. Это отличная медитация для ведения дневника после.