Отвратительное чувство, вязкое, как ПВА и такое же приставучее. У порядочных людей как? Накосячил, исправил и дальше живёшь. Ну так то у порядочных. А у меня всё по-другому.
Я вообще как просыпаюсь утром, так сразу виновата. Виновата, что у младшего насморк, что среднему скучно, что старший не хочет в школу. Виновата, что дома бардак и повсюду разбросаны игрушки. Виновата, что голова болит и на улице слякоть. Если всё хорошо, то виновата, что в родах вела себя неправильно, за неудавшийся брак 16 лет назад и за прогулянную консультацию по казахскому языку перед вступительными экзаменами. Я всё помню! И обязательно ткну себя в свои ошибки носом при любом удобном случае.
Как написала Елена Кронгауз в своей книге "Я плохая мать?":
"Я для себя решила, что раз с годами чувство вины только растёт, вне зависимости от того, сколько ты почитала на ночь, значит, наверное, это какой-то важный родительский механизм. И надо с ним не бороться, а, наоборот, взаимодействовать, относиться к нему не как к парализующему фактору, а как к интуиции. Может быть, это то самое шестое чувство. Ну, например, если сегодня я чувствую себя виноватой, что не занимаюсь с детьми, — на следующий день мы позанимаемся. ... Главное правило — чувство вины надо утолять очень быстро, даже если и поверхностно."
Екатерина Кронгауз,
"Я плохая мать? И 34 других вопроса, которые портят жизнь родителям"
Хороший подход. Мудрый и правильный. Я тоже так делать стала. Ага, сегодня не погуляли, что чувствую? Вину. Младенцу надо гулять много! Каждый день! БОльшую часть дня! Это, значит, что? Звоночек: завтра обязательно идём и гуляем. И вот мы гуляем, и я дышу свободно и счастливо... Дудки! Иду и грызу себя за то, что не погуляла вчера! Что я за мать такая?! И нисколько вина не уменьшается оттого, что на улице был дождь или ветер. А если не гуляли из-за того, что я приболела, то вообще кранты - съем себя сначала за несостоявшуюся прогулку, а потом за повышенную температуру тела.
Как-то это слишком самонадеянно, что ли, брать всю вину и ответственность на себя. Я, конечно, понимаю, что я о-о-очень большая и важная величина, но надо б ещё уяснить, что, кроме меня, в этом мире есть Бог, природа, обстоятельства, судьба, другие люди в конце концов. И совершенно не всё зависит от меня а хотелось бы.
И потом, как научиться отпускать? Ну вот лажанулся ты 10 лет назад, сделал глупость, может, даже грех какой совершил. Ты уже сто раз раскаялся, всё, что мог исправить - исправил. А чувство вины так и осталось, так и сидит внутри тебя и ест поедом. И давно надо простить, отпустить и забыть, но нет же, ты мусолишь это чувство, как противную жвачку и выплёвывать не собираешься.
И ладно все эти старые грешки, шут с ними. Дети! Каждый их чих, каждая слезинка, каждая болячка - это Я виновата!!! Это я окно не открыла/закрыла, это я слишком жарко/холодно одела, это я купила/не купила, это я недолюбила/любовью задушила. И рожала-то я их неправильно, и вынашивала-то их не так, и зачала, когда луна была в дурацком знаке, не знаю в каком, но не в том, что нужно.
Посмотришь иной раз на себя и свою семью со стороны и думаешь: "Ба, какое чудо! Жить не тужить и всем моё почтение!". А потом: "А могло бы быть по-другому... Ещё веселее, ещё дружнее, ещё чище, ещё богаче... Это я во всём виновата!". Дурость да и только, а как избавиться - кто его знает?
Наверно, надо четвёртого родить и корову завести, чтоб некогда было ерундой маяться.