1. Вытеснение.
Вытеснение - это устранение из сознания неприятных ситуаций/событий.
2. Проекция.
Человек неосознанно приписывает свои мысли окружающим, даже если они так не думают.
3. Интроекция.
Проявляется в неразборчивом присваивании чужих норм, установок и стилей повеления.
4. Слияние.
Характерное отсутствие границы «я» и «не я». Для человека существует одно выражение - «мы».
5. Рационализация.
Рационализация - это попытка подобрать разумные и приемлемые причины возникновения неприятной ситуации, ситуации провала, с целью сохранения самооценки.
6. Отрицание.
Отрицание очевидных вещей для защиты психики от травм.
7. Регрессия.
Приспособление к ситуации за счёт плача, капризов и т.д.
8. Сублимация.
В попытке спрятаться и защититься мы переключается на другой вид деятельности.
9. Реактивное образование.
В случае с реактивным образованием наше сознание защищается от запретных импульсов, выражая в поведении и мыслях противоположные побуждения.
✨ Виды психологических защит, о которых тебе нужно знать
22 ноября 202222 ноя 2022
1
~1 мин