Алина - мой выпускник-архитектор, Рефлектор. С 2018 осознанно учится проживать свой Дизайн (ДЧ). Ранее я приводила начало интервью, где Алина рассказывает о своем непростом детстве и о том, что привело ее к необходимости понять свою сущность. Рассказ ведется от 1 лица.
Как ты познакомилась с ДЧ?
Я познакомилась с ДЧ после того, когда в 2011 пошла на лидерские программы, когда прошла коучинг, когда уже начала задумываться о том, чтобы приходить другие тренинги, немножко проходила терапию. Мне казалось, что я уже побывала везде и всё прошла, хватит уже. В этот момент я познакомилась с одним авторитетным для меня человеком, учителем в движении «Танцуй себя». Это танцевально-двигательная терапия (дело в том, что у меня была проблемы с тем, чтобы танцевать и чувствовать себя, всегда хотелось плакать, когда я танцевала). Этот учитель однажды спросила: «А кто ты? Что-то я в тебе не вижу никого, ты не Проектор, ты не Генератор, кто же ты кто же ты?»
В этот момент я задумалась: а кто же я на самом деле. Я вбила свои данные и отправил ей, не задумываясь. Картинка получилась странная, все в центры не закрашенные. Странно, что у меня пустота. Я отправила ей, она тут же написала в ответ: «А всё понятно».
Это потом я узнала, что есть человек, который читает бодиграфы, и может мне рассказать достаточно доступным языком. Часто у меня было такое, что я думала, что я схожу с ума, потому что я была не похожа на всех, почему-то они меня все не понимали. Я пробовала объяснить всё о себе и видела в ответ недоумение из серии да быть не может.
Потом я узнала, что Рефлекторы часто в жизни сталкиваются с разочарованием, им нельзя разочаровываться. Это вообще единственный путь жить в счастье – акцентироваться на хороших людях, на хороших проявлениях и не акцентироваться на грустном, на плохом.
Поняла, что не зря меня так упорно тянуло познать себя. С 2018 года я начала изучать себя в контексте ДЧ, понимала, что там что-то найду. Кстати у меня были очень сильные проблемы с агрессией в этот момент на фоне того, что я насмотрелась у бабушки и дедушки. В той ситуации я была жертвой, конечно, меня не били, но били близкого человека при мне. Это проявляется так, что ты можешь стать агрессором легко. Я могла перевернуть стол могла, драться с мужем. Пару лет или год точно махалась с ним, позволяла себе, например, ударить его по плечу. Это привело к тому, что я стала глубоко себя изучать, потому что мне надо было узнать, как работать с тенью. Я не хотела стать чудовищем.
Я нашла ответы, в том числе в ДЧ. Нашла, как это сделать. Они приходили долго паззл за паззлом, но потом сложились. Без этого, я понимаю, что проживала бы теневую сторону себя, теневой сценарий. Потому что, когда ты ранишь другого, ты как будто бы ранишь другого, а урон на самом деле приносишь и тебе, только ещё в два раза больше. Мне надо было обязательно это решить. Иначе я просто сошла бы с ума.
Я познакомилась с человеком, который мне рассказывал всё по моей карте. Помню, в тот момент подумала: «Как жалко, что это не произошло раньше на 5 лет. Я столько лет чувствовала себя сумасшедшей, недостойной, другой и думала, что мне надо стараться обязательно быть, как все, чтобы быть нормальной».
Благодаря родителям, деду с бабушкой, этому сильному опыту у меня ещё было часто такое сопротивление из серии «идите вы со своими нормами, я видела, как бабушка поставила в приоритет то, чтобы другие люди не знали, что её бьют, создавала красивую оболочку, а внутри семьи всё сгнило как яблоко».
И я подумала для себя тогда, что я никогда не буду так жить, я буду честна с собой в первую очередь, я не буду врать себе. И ценности у меня будут те, что внутри яблока, а не то, что снаружи. По сути, я очень благодарна жизни за то, что у меня был такой урок, так у меня чётко всё сразу встало на места.
Это было очень тяжело, хотелось быть частью общества, всегда хотелось быть частью, всегда тянулась к людям, мне всегда были интересны люди, любой человек любой это – интересная история. Но вот если бы я узнала, что меня никогда не поймут, может быть, я бы не тратила столько усилий чтобы попытаться найти такого человека, хоть одного, который бы меня понял, который бы разделил мои чувства, мои ощущения, мои переживания. Сказал бы: «Да, я тебя понимаю».
Я все хотела быть увиденной, как будто для меня быть понятой равно быть увиденной. Как я поняла после встречи с ДЧ это невозможно, пора успокоиться, принять что вовне ты никогда не найдешь опору, пора искать ее внутри. Просто ты не будешь понятым, пора это признать.
Помню, я тогда спросила у человека, который читал мою карту: "Будет ли у меня под ногами когда-нибудь земля, твердая поверхность? Я как будто подвешена всегда, как будто все вокруг меня крутится, а я просто в своих чрезмерных ощущениях". Он сказал: "Нет, никогда. Можешь цепляться к лунным дням. Ты будешь знать, когда что у тебя происходит".
Я успокоилась после этой встречи. Поняла, что многое я, оказывается, уже знаю, пришла к этому сама. Польза была в том, что появилось полное понимание того, что не тратить силы на то, чтобы меня поняли, а просто, наверное, взглянуть внутрь себя, найти в себе собеседника и внутри создать себе субличность, которая бы меня понимала, которая бы разделяла со мной разные мои моменты. То есть ведь это целостность личности – любовь к себе, а не через кого-то, несмотря на чью-то реакцию.
К этому собственно все шло. Все было как-то по пути, что ли. Не было какого-то переломного момента. Но появилась такая радость, что все, я не сумасшедшая, все нормально, со мной все в порядке, просто я такая.
Что еще мне запомнилось про Рефлектора: что у меня, как Рефлектора, не будет никогда истинной своей жизни, я буду всегда отражать чьи-то состояния, чьи-то настроения, боль, счастье. Где пройду – то и почувствую. Подумала тогда: что-нибудь мое-то будет?
Помню, он тогда сказал: Да, Рефлекторы такие, что поделаешь. У тебя нет своей жизни как таковой. Мне было грустно. Но главное, я жива. Не буду навешивать на себя то, что я ненормальная, что мне надо еще чуть-чуть постараться, поднапрячься, поднатужиться и тогда я буду нормальной. Я перестала на это тратить силы. И у меня вдруг появились силы на то чтобы заниматься другими делами.
Алина осознанный Рефлектор, с 2018 учится проживать свой Дизайн. И она невероятно интересный собеседник, который прекрасно понимает, о чем говорит, преисполнен благодарности к миру и светится от этого. А еще она поет. Я знакома с еще одним потрясающим Рефлектором, который поет постоянно, видимо у него тоже все хорошо. При случае я буду возвращаться еще к историям Алины, а пока желаю ей всяческих удач и счастья.