Специалисты по красоте утверждают, что лучше всего ухаживать за кожей в домашних условиях. Метод паровой обработки лица является эффективной альтернативой салонным процедурам, обеспечивающей множество преимуществ для кожи. Читайте на Joy-pup как распаривать лицо и какие травы подобрать для процедуры по вашему типу кожи.
Польза паровой бани для кожи лица
Ритуал наших мам издавна считается гомеопатической терапией для очистки пор и смягчения кожи. Метод распаривания включает в себя погружение лица в облако теплого пара, когда мы сидим и дышим над ним в течение нескольких минут. Распаривание лица открывает и очищает поры, удаляет угри и мертвые клетки, улучшает кровообращение, помогает при угревой сыпи и проблемной коже.
Глубоко очищенная кожа работает лучше, а то, что мы наносим на нее, впитывается полностью. Любой крем, сыворотка или маска имеют лучший эффект за счет усиления кровообращения и легче проникают в кожу, потому что поры расширены. Применять этот косметический ритуал можно не чаще двух раз в месяц. Распаривание не рекомендуется людям, склонным к покраснениям лица, имеющим расширенные капилляры или страдающим розацеа.
Увеличенный кровоток, когда лицо подвергается воздействию горячего водяного пара, увеличивает выработку коллагена и эластина. Эти две вещи могут сделать ваше лицо моложе.
Как выполнить процедуру
Натуральную травяную ванночку для лица сделать очень просто. Вскипятите в кастрюле 5-6 стаканов дистиллированной или фильтрованной воды. Водопроводная вода насыщена хлором, который еще больше сушит кожу лица, поэтому ее лучше избегать. Добавьте смесь сухих и/или свежих трав по типу кожи в кипящую воду. Затем перелейте ее в стеклянную или керамическую миску или другую емкость, которая сохранит тепло как можно дольше. Подождите несколько минут, пока травы впитаются, а жидкость немного остынет.
За это время тщательно очистите лицо от макияжа и загрязнений. Возьмите большое полотенце, наклоните лицо примерно в 30 см от источника пара, чтобы не обжечься, накройте им голову. Оставайтесь в этой мини-сауне в течение 5-10 минут и немедленно прекратите, если почувствуете какой-либо дискомфорт. После процедуры ополосните лицо холодной водой, не выдавливайте угри и прыщи. При необходимости сделайте легкий пилинг и нанесите питательный крем или маску.
Травы для распаривания по типу кожи
Для достижения наилучших результатов добавьте в емкость с водой травы, лекарственные растения, растительные экстракты или масла. Если вы используете сушеные или свежие травы, погрузите их в кипящую воду и кипятите в течение одной минуты, затем оставьте под крышкой на несколько минут. Пропорции: 1 ч. л. сушеных или 1 ст. л. свежих трав на 1л воды.
Если вы используете эфирные масла, добавьте 1-2 капли в горячую воду, распарьте лицо в течение 2-3 минут. Затем добавьте еще 1 каплю и повторите процесс, но не превышайте более 5 капель на 1 л воды. Эфирное масло следует добавлять постепенно, потому что оно быстро испаряется при контакте с горячей водой. Полная концентрация может вызвать раздражение кожи и дыхательной системы.
Для нормальной кожи:
- Эфирное масло пальмарозы, которое уравновешивает работу сальных желез, восстанавливает клеточную ткань и увлажняет кожу.
- Масло герани — обладает противовоспалительным, успокаивающим и оздоравливающим действием.
Для сухой кожи:
- Бузина — увлажняет и регенерирует кожу, возвращая ей эластичность.
- Эфирное масло или цветки ромашки. Этот ингредиент успокаивает раздражения и воспаления, увлажняет и регенерирует кожу.
- Цветки календулы успокаивают раздражения, регенерирует кожу, балансируют работу сальных желез и возвращают ей сияние.
Для жирной кожи:
- Листья или эфирное масло мелиссы, которая успокаивает раздражения, оказывает антибактериальное действие, уменьшает воспалительные процессы, регулирует работу сальных желез и сужает поры.
- Цветок тысячелистника обладает антибактериальным и противовоспалительным действием.
- Эфирное масло апельсина глубоко очищает закрытые или расширенные поры.
Для кожи, склонной к акне и воспалениям:
- Эфирное масло чайного дерева — обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, способствует заживлению кожи и подсушиванию прыщей.
- Лист крапивы, обладает антибактериальным действием, способствует заживлению рубцов и регулирует работу сальных желез.
- Свежий корень имбиря отлично помогает при подкожных и глубоких угрях и помогает заживлять раны и шрамы.
Для чувствительной кожи: цветы или эфирное масло лаванды, ромашки или календулы. Нужно соблюдать осторожность, чтобы тепло не раздражало кожу еще больше.
Для всех типов кожи: лавандовое эфирное масло или цветки. Лаванда обладает регенерирующим действием, увлажняет кожу, успокаивает воспаления и раздражения, способствует заживлению ран и шрамов.
Понравилась статья - ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на наш канал.
Оригинал статьи: https://joy-pup.com/health-beauty/rasparivanie-lica-polza-dlja-kozhi-eta/