Перед походом в баню следует обзавестись некоторыми принадлежностями⤵️
🚰бутылка с негазированной питьевой водой;
🌿веник из древесных веток;
👲мягкая войлочная шапочка;
🧖♀️два махровых полотенца;
🧽мочалка из натуральных материалов;
🧤рукавица шерстяная;
💧🌱эфирное масло, травы;
⬜️простыня;
🩴резиновые шлепанцы;
🥼халат;
🧼🧴мыло, шампунь и прочие моющие принадлежности.
🔹Веник поможет оздоровиться, шапочка убережет уши и голову от ожогов.
🔹Одним полотенцем вытираются, второе стелют на скамью в парной.
🔹Мочалкой из природных волокон или рукавицей бережно стирают с кожи омертвевшие клетки, пот, грязь.
🔹В зависимости от того, какой недуг следует вылечить при помощи парилки, берут с собой масла или ароматные лекарственные травы.
🔹Простыней обматывают тело для того, чтобы выступающий пот быстрее в нее впитался.
🔹Резиновые шлепанцы надевают во время посещения общественных бань. Это необходимо в гигиенических целях и для безопасности, чтобы не поскользнуться и не упасть.
🔹Халат понадобится после завершения банных процедуры.
🔹Моющие и ухаживающие за телом средства помогут провести
СПА процедуры после бани.