Пишет читательница:
«Если повысить свою самооценку и «изгнать» из себя жертву, задержится ли нарцисс рядом с такой? Я начала работать с психологом, и нарциссы начали меня сторониться. Меня почему-то тянет с ними играть, а они сливаются, даже в ЧС кидают».
Мой ответ:
Все верно: человек со здоровой самооценкой деструктивам «неудобен» и неинтересен.
Причем, если самооценка действительно здоровая (вы восстановились после абьюза и/ или в принципе в ресурсном состоянии), вы без оскорблений и провокаций пресечете первые же проходки абьюзера. Пресечете — это не «поставите на место» до следующего поползновения, а прекратите общение.
Например, незнакомец пишет: «Сколько берешь за час классики?»
Здоровый вариант: не ответить вообще.
Не очень здоровый (назову его «наивный»): ответить, что вы его с кем-то перепутали, принять его извинения и продолжить общение, решив, что человек правда ошибся, но теперь-то уж точно понял, что вы не такая. Пробы пера состоялись, идет уверенное движение к Ледяному душу.
Не очень здоровый (назову его «травматический»): прекрасно понять, что перед тобой — абьюзер, и азартно включиться в игру по его «курощению». На этом этапе мы пышем гневом на абьюзера и распространяем эту ярость на всех подобных людей. И даже на вполне безобидных.
У большинства это временный этап, вполне понятный и даже нужный для «тренировки» навыка распознавания абьюзеров и отстаивания границ, выхода из состояния бессилия, когда деструктивные люди представляются нам сверхмогущественными.
Следующий шаг - вам самой перестают быть интересны эти игры. Скучные, однообразные, бессмысленные и даже негуманные, ведь мы оттаптываемся на нездоровых людях.
Задержится ли нарцисс рядом с той, у кого здоровая самооценка? Я бы ставила вопрос не так, а: задержится ли с ним сама эта женщина? А если здоровая самооценка подкреплена еще и знаниями...
Потому что когда чувство собственного достоинства возвращено, горе пережито, склонность к созависимым отношениям проработана, жизненные установки пересмотрены, игры переиграны — ну вообще неинтересны становятся все эти укрощения нарциссов...
***
Все о восстановлении после абьюза и "перезагрузке" мировоззрения - в 3 томе моей трилогии "Бойся, я с тобой" ("Восстать из пепла").
