Каждый раз, когда читаю объявления о вакансиях, вижу фразы "в дружный коллектив". "готовы принять в сформированный коллектив", "царит теплая атмосфера" и т.д.
Читая заметки психолога, очень часто наблюдаю сравнение дружбы в коллективе с браком по расчету. "Часто дружба на работе похожа на брак по расчету: в ней нет взлетов и падений, ярких эмоций и сильной душевной привязанности; люди поддерживают друг друга как бы по взаимному долгу. Такими отношениями управляют не чувства, а разум и уважение".
Давайте будем разбираться, какие приемы можно использовать для установления дружеских отношений.
1. Успокойте своего «внутреннего критика».
Лучше вас, конечно, никто не сделает, но и не значит, что нужно внести критику в дело своего коллеги. Постарайтесь найти положительные стороны, даже, если коллега сказал о вас что-то негативное
2. Прислушивайтесь к своим ощущениям.
К примеру, вы не переносите нецензурную лексику . А кто-то из коллег нет-нет да и позволяет себе мат в личном общении. В этом случае имеет смысл вежливо сказать: «Мне не нравится, когда люди ругаются матом. Я уверен, что эти слова не стоит использовать». Если коллега — адекватный человек, этого будет достаточно.
3. Проявляйте заботу, но не переусердствуйте.
Будьте внимательными, тактичными и вежливыми. Лицемерная похвала по каждому поводу может вызвать сомнения в намерениях собеседника. Даже банальные «спасибо», «пожалуйста» и «будь здоров» создают экологичную атмосферу в коллективе.
4. Соблюдайте субординацию.
Формат дружбы «начальник-подчиненный» — не самый удачный, в нем всегда будет прослеживаться корыстный умысел. И, даже если отношения искренние, они могут вызвать зависть и недовольство у других членов коллектива.
5. Помните: друзья познаются не столько в беде, сколько в радости.
Например, когда вас повысили, а друга — нет. Если ваши позиции в социуме были слабее, чем у товарища, а потом вы поднялись выше него, — не факт, что отношения сохранятся. Часто зависть служит причиной охлаждения отношений, и нужно быть к этому готовым.
6. Избегайте сплетен.
Если друг пытается осуждать других, это верный признак, что он и вам «перемывает кости». Если дружите компанией, не обсуждайте других за их спиной. Ни в коем случае не рассказывайте другому человеку информацию, которую товарищ сообщил только вам. Захочет — сам расскажет. Такая привычка повышает авторитет и уважение к вам.
Попробуйте провести эксперимент: не осуждайте коллег или руководство на протяжении 21 дня. Увидите, как может измениться настроение и взгляд на окружающий мир.
7. Проявляйте позитивный настрой и уместное чувство юмора.
Такое состояние легко поддержать через корпоративные мероприятия или во время совместного обеда. В неформальной обстановке уходит напряжение и завязывается искреннее, открытое общение.
8. Правильно давайте обратную связь.
В коучинге есть так называемая «техника бутерброда». Она используется в первую очередь в отношениях «начальник-подчиненный», но вполне подходит и для взаимодействия с друзьями и родными. Краткая схема: похвалить — высказать критику — снова похвалить и вдохновить на действие. При этом следует ссылаться на факты, а не на свои эмоции.
Вот они правила, которые рекомендуют психологи. Может вы думаете иначе, оставляйте комментарии.