Информационный детокс и его значение для сдающих экзамены.
Узнай свой уровень подготовки к ЕГЭ. Пройди марафон и проверь себя. Пиши в лс слово "Начать" https://vk.me/cz_axiom
Информационный детокс - это намеренный отказ от использования гаджетов в своей жизни на определенное время. Почему он так важен?
Информационный детокс обеспечивает «перезагрузку» мозга. Мы привыкли ежедневно получать большие потоки информации, причем большая часть данных практически бесполезна. Т.е. наш мозг каждый день обрабатывает информационный мусор, и из-за этого со временем мы сильно устаем на умственном уровне. Плюсы, которые мы получим от такой практики:
1. Появление большого количества свободного времени. Например, для подготовки к экзаменам.
2. Отвыкание от постоянной проверки смартфона.
3. Осознание ценности живого общения с окружающими.
4. Снятие нагрузки с мозга и освобождение от ненужных мыслей.
Что мы можем сделать для этого?
1. Старайтесь на протяжении дня использовать телефон только для важных целей.
2. Перестаньте смотреть телевизор.
3. Выходите в интернет только для работы.
4. Установите программу по контролю времяпровождения в онлайне.
Ежедневные привычки, которые помогут разгрузить наш мозг:
- Не прикасайтесь к гаджетам в течение часа после пробуждения.
- Не пользуйтесь смартфоном за обедом.
- Убирайте гаджеты во время встреч с друзьями.
- Выключайте устройства за час до сна.
Аксиома мотивирует вас на такую полезную практику разгрузки мозга. Направив все силы на подготовку к экзаменам, вы достигните гораздо больших результатов. Ждём вас! Для записи заполняйте анкету на нашем сайте, пиши или звони по телефону +79244042621.
Центр знаний Аксиома уже более 15 лет готовит старшеклассников к ЕГЭ в Хабаровске. Мы стараемся, чтобы на наших занятиях было интересно и полезно. Отзывы наших учеников это подтверждают.
Подготовка к ЕГЭ в Хабаровске зачастую была трудна самостоятельно для отдельно взятого ученика, так как было тяжело найти подходящего репетитора. Но в Центре знаний Аксиома работают опытные преподаватели и репетиторы ЕГЭ из Хабаровска, которые помогут подготовиться к ЕГЭ на 100 баллов. В Аксиоме курсы ЕГЭ всегда познавательны. К тому же подготовка к ЕГЭ в Хабаровске в Центре знаний Аксиома еще и выгодна, так как у нас действует гибкая система скидок и бонусов.
Предлагаем и тебе присоединиться к нам.
Готовься к экзаменам вместе с нами. Будет интересно.
Выбирай, какой курс больше подходит тебе:
1. Мини-группа (80 часов занятий, в том числе до 20 часов практики)
2. МАСТЕР-группа (160 часов, в том числе до 60 часов практики)