Найти тему
СтройнеЕМ в Дзене!

Омлет как в садике! Вкусный и быстрый завтрак!

Всем привет! Продолжаю делиться рецептами быстрых и вкусных блюд, прошлый рецепт запеканки "как в садике" стал очень популярным, если вы его пропустили, оставляю ссылочку:

Творожная запеканка "как в садике". Готовлю каждую неделю.
СтройнеЕМ в Дзене. Татьяна Мик.6 ноября 2022

Поэтому сегодня хочу поделиться ещё одним блюдом, знакомым из детсва - омлет в духовке. Меня очень выручали эти блюда, когда нельзя было есть жареное. К тому же, время активной готовки- всего минут 5, дальше ставлю таймер и иду заниматься своими делами.

Перед началом приготовления включаем духовку чтобы она успела прогреться до 180 градусов.

Я готовила омлет на завтрак на три порции- для этого мне понадобилось:

  • Яйца 6 шт
  • Молоко 300 мл
  • Соль 1/2 чайной ложки
  • Масло сливочное-смазать форму
Продукты для омлета
Продукты для омлета

Главный секрет - соблюдать пропорции молока и яиц. На одно яйцо - 50 мл молока. Поэтому на 6 яиц я взяла 300 мл. Вы можете рассчитать необходимое количество молока для любого количества яиц.

300 мл молока
300 мл молока

К яйцам добавляем соль, молоко, хорошо всё смешиваем венчиком.

Яйца, соль, молоко
Яйца, соль, молоко

Форму смазываем сливочным маслом, выливаем смесь в форму.

Смазываем маслом
Смазываем маслом

Отправляем наш омлет в разогретую духовку на 30 мин. Я запекаю по 15 минут низ/верх.

Готовый омлет
Готовый омлет

Вот такой пышный и вкусный омлет получился!

Благодарю за ваши лайки и комментарии! И не забудьте подписаться на канал, чтобы ничего не пропустить!

Еще рецепты:

"Щетка" для нашего организма+Салат для похудения "Метёлка"
СтройнеЕМ в Дзене. Татьяна Мик.25 июля 2022
Готовим куриные пп-наггетсы в домашних условиях
СтройнеЕМ в Дзене. Татьяна Мик.6 июля 2022
Этот салат можно есть даже на ночь! Вкусный и полезный ужин.
СтройнеЕМ в Дзене. Татьяна Мик.5 июля 2022

Рецепт фаршированных кабачков.
СтройнеЕМ в Дзене. Татьяна Мик.15 июля 2022

Еда
6,93 млн интересуются