Все мы знаем, что когда интересно проходит день, то меньше устаёшь. Почему так?
Наш мозг создавался эволюцией, чтобы выживать в окружающем мире. Он создан, чтобы развиваться, интересоваться, исследовать, попадать в новые ситуации. Стимулом работы мозга как и для его обладателя является интерес. Развитие для него это всё новое, то что помогает решать собственные проблемы, дает впечатления и ощущения. И наоборот когда мы двигаемся однообразными маршрутами, уходим от собственных проблем, то мозг работает вхолостую.
Чтобы организм интересно жил и развивался нужны стимулы.
Люди обходятся инородными стимулами (таблетки, алкоголь и др. вещества), но от них формируется зависимость и другие побочные действия. Стимулы это всё равно что топливо для автомобиля. Самые качественное топливо синтезирует собственное тело, когда мы попадаем в новые интересные ситуации. Чувство интереса это как раз тот самый самый правильный показатель куда стоит идти, а куда нет. Чем интереснее, тем больше собственного топлива будет выделено организмом.
Реальность, которая нас окружает динамична и сложна. Если наши инструменты для её познания (органы чувств и интеллект) плохо настроены, то и результат желаемого для нас будет искаженным. Поэтому если вы хотите жить интересной, гармоничной жизнью — надо развиваться, надо учиться настраивать собственную систему.
Процесс саморазвития у каждого протекает по своему. Все люди приходят к успеху разными путями. Но самые основные, которые помогают всем без исключения это: решение собственных проблем, походы в места, от которых вы испытываете приятные чувства, общение с единомышленниками ну и приятные физические нагрузки.