Анита Малыхина менеджер наших спортсменов. Она всегда заботится не только об освещениях в СМИ и продвижении, а также уделяет большое внимание эмоциональному состоянию спортсменов. Сегодня она поделилась с нами своим основным секретом, который использует как в работе так и в повседневной жизни.
"Довольно часто я получаю вопросы о том, как спортсмену оставаться сильным на протяжении всей карьеры, как работать над собой, в чем скажем так "секрет" успешных боев и карьеры в целом. Безусловно в формуле отличных результатов очень много переменных, каждая из которых имеет огромное значение и не терпит игнорирования. Но я хочу посоветовать, чтобы в этой непростой гонке спортсмены обращали внимание на 3 аспекта своей жизни
Это Душа. Тело. Разум.
Если делать фокус только в один аспект, то что-то будет проседать. Как бы вы не старались. Могу сказать с полной уверенностью, что если быть и физически и эмоционально устойчивым, то есть, укреплять свой внутренний стержень, то это будет вашей силой и мощь. Без четкой и глубокой работы над этими аспектами, сложно быть в балансе и идти к мощным результатам. Не даром слова "ДУША. ТЕЛО. РАЗУМ" прописаны в шапке нашего профиля".
Поэтому мой единственный совет - работа с головой. Помимо физики еще и ментальная работа.
Следите за жизнью и развитием нашей команды и в других соц.сетях: Instagram (запрещенная соц.сеть на территории РФ): https://instagram.com/onechance_team?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Telegram: https://t.me/+5NoV1MRDelU3OTgy
Youtube: https://dplnk.ru/y-J4sc-5c