Радость - одно из самых красивых человеческих чувств. Она позволяет ощущать полноту жизни во всех ее красках и проявлениях, наслаждаться каждым оттенком, каждым мгновением, каждым штрихом проживаемого момента и быть в осознанном присутствии «здесь» и «сейчас».
Она, словно ключик, открывает и подготавливает сердце к большим великим чувствам, таким как истинная благодарность, счастье и любовь. Ведь чем чаще человек испытывает радость, тем масштабнее чувственность его души и тем больше возможность вобрать весь объем и вибрации высоких энергий.
Радость наделяет жизнь глубоким смыслом и позволяет человеку видеть значимость в простых вещах.
Наслаждаться фильмом с любимым, закутавшись в мягкий плед с чашкой горячего чая и слушая музыку дождя за окном;
Возвращаться в сказку, играя на перевернутых стульях в разбойников или принцесс со своими детьми;
Замирать от удивления, рассматривая красно-бардовые макушки кленов и золотые косы берез в любимом парке;
Получать удовольствие от деятельности и работы, с головой погрузившись в увлекательный процесс;
И просто жить, вдыхая свежий и бодрящий воздух волшебной осени, наслаждаясь хрустящим снегом в морозный зимний день, слушая с восторгом пение веселый птиц теплым весенним утром или всем существом погружаясь в сладкий аромат полевых цветов.
Умение по-настоящему радоваться, беззаботно как в детстве, дарит человеку долгую и счастливую жизнь. Его время растягивается и замирает, и каждый день, словно год, становится таким же продолжительным, насыщенным и полным ярких захватывающих чувств.
Почему же мы, взрослые, не придаем значения радости, не пускаем ее в свое сердце, не взращиваем, как хрупкий росток, нуждающийся в нашей постоянной заботе и внимании? Мы навешиваем на себя множество обязанностей, проблем и ярлыков, обрастаем "серьезными делами", надеваем на себя строгий, неприступный и хмурый вид, забывая, что один час, проведенный в наслаждении и радости стоит намного больше, чем сотни однообразных, серых и бесконечных будней.
Радуйтесь каждому дню, каждому мигу своей жизни!
С любовью, АКАДЕМИЯ ОСОЗНАННОСТИ
Автор статьи Тамара Тинникова