В чем человек испытывает нехватку? В чем ему чего-то не достаёт?
Человеку на самом деле многое что нужно.
Начиная с телесных потребностей, эмоциональной удовлетворённости и заканчивая поиском истинного знания и высшего смысла.
Когда человек вступает в отношения с другими людьми им руководит очень много мотивов:
- потребность в заботе другого человека
- потребность быть понятым и услышанным
- потребность избавиться от страха одиночества
- потребность заботиться о другом и быть кому-либо необходимым
- потребность в том, чтобы другой нёс ответственность за некоторые аспекты жизни
- потребность удовлетворения социального признания
- потребность занять свободное время
- и другие потребности
В чем же здесь может обнаружиться нехватка или дифицитарность?
Все то, что человек ждёт от другого, он не находит в своей жизни. Например, он не может заниматься чем-либо в одиночестве. Или не может принять решение, касающееся его жизни, единолично.
Безусловно человеку нужен человек, вместе как минимум веселее, но мы сейчас говорим о такой нехватке, которая приводит к страданиям без видимых причин.
Например, женщина замужем, муж где-то рядом, в другой комнате. А ей не хватает его внимания. То он с детьми общается, то с друзьями, то телевизор смотрит.
Дефицитарность такого рода удовлетворить очень сложно. Потому что человеком ожидается, что удовлетворить эту нехватку должен кто-то из вне.
И для того, чтобы тот же муж подарил цветы, женщина очень много энергии тратит на то, чтобы позаботиться о нем, вдохновить, обидеться, заставить в конце концов.
Парадоксально, но часто женщина даже не знает каких цветов ей сегодня бы хотелось. На самом деле хочется внимания, хочется удовлетворить нехватку.
Получается вот такая схема циркуляции энергии
Ожидания выглядят так: она ему, а он ей.
На самом деле два человека - это две автономные системы:
И конечно же между ними есть ещё один круг циркулирующей энергии, но это скажем так не «основное блюдо», а скорее - «десерт».
Как нехватку трансформировать в достаток?
Необходимо свою энергию направлять на удовлетворение своих нужд и потребностей. Купите себе цветы, подарите себе билет на концерт, подберите себе новый образ для выходных.
У человека всегда найдётся энергия на реализацию того, чего бы ему хотелось. Иногда ее просто нужно высвободить из каких-то других процессов (например, заблокированную в результате травматического опыта). И постепенно наступит насыщение, и нехватка превратится в достаток.
- Терапия ранних детских травм,
- Разбор и улучшение отношений в паре
- Работа с психосоматикой
- ☎+79163129725