И все, что я тут сейчас напишу - это не слова из умных книжек и интернета! Это мой опыт таких отношений, который продлился более 20 лет.
И сначала о том, кто такой абьюзер?
Человек, который стремится подчинить, сломать, контролировать и изолировать своего партнера. Абьюзером может быть кто угодно: муж, жена, теща, свекровь, дети, друзья, шеф, коллеги. Такие люди часто проявляют показную заботу исключительно с целью контроля. При попытке сопротивляться могут применять физическую силу либо психологическое давление: угрозы,унижение, критику, подавление эмоций.
Итак! На какие особенности поведения мужчины надо обратить внимание до отношений с мужчиной, чтобы не попасть в ловушку абьюзера?
Негативный опыт прошлых отношений
Да, у многих из нас есть, что вспомнить. Но взрослые и психически здоровые люди отпустили этот опыт, переболели и сделали выводы. Если и остался осадок горечи, то он давно уже утонул в водовороте настоящей жизни.
Но если ваш мужчина часто рассказывает о том, как ему было плохо, как его предали (бросили- обманули-обобрали: нужное подчеркнуть) женщины. Как он гордо ушел без копейки, оставив все честно нажитое детям (что конечно же не готов подтвердить документами). То это - повод насторожиться.
Почему? Сейчас поясню.
Женщины часто ведутся на такое, ведь рассказ вызывает чувство жалости, перед ним трудно устоять. Хочется приласкать, отогреть бедолагу. Фантазии уносят нас далеко-далеко прямо в счастливую семейную жизнь. И все, с этой минуты вы - идеальная жертва.
Вам четко транслируют правила поведения: так как прежние со мной поступать нельзя, мне нужно полное подчинение и 100%-ное доверие, никаких там личных жизней помимо меня, дней рождения подружек и прочих йога-туров.
Со мной было именно так: муж любил поностальгировать о неудачной семейной жизни, о том, как его бывшая прикладывалась к бутылке, вела разнузданный образ жизни, как его после развода разводили на деньги и т.д Он гордо оставил квартиру в Москве сыну с бывшей женой, НО ( внимание) остался ее владельцем и постоянно терроризировал, что продаст квартиру вместе с ними. И это я слышала часто и пропускала мимо ушей, хотя теперь понимаю, что очень-очень зря.
Жестокое отношение к другим людям, детям и животным
Вот на этот аспект обратите пристальное внимание. Он как раз и позволит вам на ранней стадии вычислить токсичного партнера.
✅ Понаблюдайте, как ваш мужчина относится к незнакомым: придержит ли он дверь в метро, поможет ли бабушке с чемоданом, не обматерит ли пожилую женщину с неудобной сумкой-коляской?
✅ Как он относится к вашим родственникам и друзьям? Абьюзерам свойственно "находить" у них недостатки и постоянно вам на них указывать. При этом намекать, мол что тебе не стоит общаться в таком обществе. И вы постепенно отдаляетесь от друзей, близких и даже родных.
Так было и у меня. Дошло до того, что с моими родителями я общалась либо тайком, либо по "согласованному расписанию". Любые мои бунты заканчивались громкими скандалами и расставаниями на неделю, но после он возвращался, особо не извиняясь, кстати, и мы продолжали жить до следующего скандала.
✅ Особое внимание обратите на отношение к животным: не пнет ли он исподтишка собаку, не ударит ли котенка.
От 71 до 83% женщин, по отношению к которым проявляли насилие, утверждают, что их партнер издевался или жестоко обращался с домашним питомцем. Это реальные цифры социологического опроса.
✅ Дети - тут должен быть жесткий контроль с вашей стороны. Мужчина-абьюзер не гнушается своеобразным воспитанием детей, основанном на агрессии, криках, унижении ребенка. В его стиле дразнить его, что тому не удается освоить велосипед или предмет в школе, специально доводить до слез и истерики. Тут его власть безгранична, и он ей с удовольствием воспользуется.
Ограничивает вашу свободу
Он всячески препятствует вашим встречам с друзьями или тащится на них с вами, а там ворчит, злится и негативит. Вы постоянно отчитываетесь, если едете куда-то без его сопровождения (конечно же, под предлогом беспокойства). Доходит до того, что вы спрашиваете у него разрешения пойти в фитнес или куда-то еще.
В моей жизни это дошло до ассурда - когда я сменила работу и мне пришлось ездить на совещания раз в неделю, мой муж ездил со мной и ждал в машине или у дверей офиса. Когда мне это надоело, и я заявила, что буду ездить одна - была устроена гневная истерика, что мол одна ты никуда не поедешь. Это было просто невероятно, и еще невероятнее было понимать, куда зашли наши отношения.
Насилие и жестокость
Это уже самое последнее и то, когда отношения точно надо заканчивать. Не обольщайте себя надеждами, что если он в порыве гнева колотит косяк двери, так будет всегда. Нет! Большая вероятность, что через какое-то время его кулак окажется около вашего лица. Особенно, если вы начнете играть не по правилам либо он будет так считать.
Не принимайте извинения, просто поймите, никто не имеет права издеваться над вами и подчинять вас.
Прекрасно понимаю, что раздавать советы тут бесполезно. Пока вы очарованы человеком, а абьюзеры умеют запудрить мозги, вы будете придумывать ему оправдания, вестись на уговоры, начинать все сначала, замалчивать обиды и замазывать синяки.
Но мой опыт и выход один - мы разошлись после 20 лет совместной жизни. Самое трудное было выгнать и больше не пустить обратно!
Мне помогли дети - они встали на мою защиту и попросили папу уйти из нашей жизни. Вот уже год, как мы живем отдельно и у нас все хорошо. Главное дома спокойно и не страшно в него возвращаться, а все остальные трудности мы переживем вместе.
Теперь у нас есть и собака, бывший всегда был против, а мы купаемся в этой бескорыстной и взаимной любви. Чего и всем желаем ❤️
P.S. Фотокадры для иллюстраций этой статьи взяты из известных фильмов, в которых поднимается тема токсичных отношений.