На правах крашенной блондинки с редким и пористым типом волос, которая смогла отрастить длину и поддерживать волосы в нормальном состоянии, делюсь с вами правилами ухода за волосами.
Надеюсь, что этот материал пишу не зря и он кому-то поможет восстановить отношения с волосами. Но, в любом случае, эти правила нужно знать всем и применять их всегда!
1. Перед мытьем головы, волосы нужно расчесать.
Расчесывание волос способствует лучшему промыванию и лучшему распределению уходовых средств в дальнейшем. Исключение - сложные укладки, залитые тоннами лака. В этом случае волосы не нужно расчесывать и пытаться содрать лак. Их нужно отмочить в воде, а уже потом вымывать шампунем.
2. Перед тем как использовать шампунь, его нужно вспенить в руках.
Немного шампуня льем на ладонь, добавляем капельку водички и вспениваем в руках. Затем распределяем его ПО ВСЕЙ коже головы равномерно. Если шампуня не хватило на каком-то участке - вновь наносим средство на ладони, вспениваем, затем на голову.
Не нужно лить шампунь в одно место на голове и потом распределять его по волосам. Так вы не сможете все промыть и потратите средство больше нужного.
3. Моем голову два раза.
Если кто-то не в курсе, то рассказываю: шампунем мы моем КОЖУ ГОЛОВЫ, а не сами волосы. В первую очередь у нас пачкается кожа.
Моем два раза, чтобы лучше отчистить кожу и волосы от грязи. В первый раз мы поднимаем всю грязь, скопившуюся на коже и волосах. Второй раз мы её тщательно смываем с головы.
4. НЕ моем длину волос.
Как я уже говорила выше - в первую очередь мы моем кожу головы. Отсюда, при выборе шампуня в магазине, опирайтесь на тип вашей кожи. Ну а образовавшаяся пена с помощью потока воды смоет накопившуюся грязь с длины.
Длину волос можно и нужно мыть в одном случае - сложная укладка с большим количеством средств (лак, мусс, воск, и т.д.)
5. Перед нанесением бальзама, маски или кондиционера - просушиваем длину волос полотенцем.
Если на мокрые волосы, с которых льется вода, нанести бальзам, маску или кондиционер, то волосы не получат в достаточном количестве полезных веществ, которые есть в средстве. К тому же, все уходовые средства и так на 50% состоят из воды. Нанося его на мокрые волосы, вы только уменьшите их свойства.
6. Маска, бальзам и кондиционер наносится на длину и кончики.
Есть специальные средства которые предназначены для кожи головы. Это лосьоны, пиллинги и шампунь. Бальзамы, маски и кондиционеры предназначены для длины волос. Поэтому отступаем 10 см от кожи головы и начинаем распределять средство по волосам.
Почему нельзя использовать бальзам на кожу головы? Потому что его состав (силиконы) просто закроет поры. В дальнейшем это может спровоцировать перхоть и голова будет быстрее грязниться.
7. Волосы в полотенце заворачиваем аккуратно.
Не нужно перекручивать волосы в тугой канат. После мытья чешуйки волос открыты. Подобными канатами можно спровоцировать сечение и ломкость по всей длине. Мой совет - используйте тюрбан для волос из натуральных материалов. Красиво, эстетично и не вредно. Ну или аккуратно пользуйтесь полотенцем.
8. Не нужно держать полотенце на голове дольше 5 минут.
Задача полотенца убрать лишнюю влагу с волос и подготовить волосы для дальнейшего ухода. Волосы под полотенцем не должны отдавать все полезные вещества, которые мы только что нанесли.
9. Не травмируем волосы полотенцем.
Умоляю, не трите волосы полотенцем. Аккуратными движениями мы промакиваем их. Не нужно их тереть так, будто стираете вещи. Это травмирует волосы!
10. Стараемся сушить волосы феном, а не естественным путем.
Даже научно доказано, что естественная сушка волос вреднее, чем сушка феном. Ученый Кембриджского университета, трихолог Тим Мур в течение нескольких лет исследовал процесс сушки волос и доказал, что чем дольше волосы остаются влажными, тем быстрее они разрушаются изнутри.
Фен способствует быстрому выведению влаги и закрытию чешуек волос. Все полезные вещества, которые мы нанесли ДО остаются внутри волоса и продолжают работать. Сами же волосы меньше путаются и дольше остаются чистыми.
11. Несмывашки используем перед сушкой волос. Дополнительный уход и термозащита.
Термозащита, крема, спреи и прочие штучки для волос лучше использовать перед сушкой феном. Вы дадите волосам дополнительную защиту и уход.
Термозащита наносится не для того, чтобы защитить волосы, а чтобы чтобы равномерно распределить горячий воздух и не пережечь какой-то участок. Несмывашки нужны для блеска волос, лучшего расчесывания, защиты от внешних факторов. На прочие обещания баночек можете не рассчитывать.
12. Сначала сушим корни, потом длину.
Тоже стоит запомнить и бдить это правило. Корни высыхают дольше, чем основная длина. Поэтому снимаем сопло (насадку с фена), сушим корни, придаем нужный объем. Затем сушим сами волосы.
13. Волосы сушим по росту волос.
Наша задача - максимально быстро и качественно высушить голову. Значит, чтобы закрыть чешуйки волос - сушим по длине. Для того чтобы волосы были гладкими - Фен держим сверху на расстоянии 10 см.
Больше подробностей, как правильно сушить волосы можно найти в интернете.
14. Выбираем правильную расческу.
НЕЛЬЗЯ использовать для волос расческу с металлическими зубчиками. Особенно вовремя сушки. Металл нагревается и портит волосы в 100 раз сильнее, чем пластик. Не пожалейте и купите две расчески. Брашинг (круглая расческа) для сушки феном и расческу с нейлоновыми или пластиковыми зубчиками.
15. Во время сушки использование холодного воздуха.
У большинства фенов есть 3 режима температур: холодный, теплый и горячий. Сначала мы холодным воздухом просушиваем волосы, потом теплым. По завершении сушки опять переходим на холодный режим. Горячий режим нужен для создания укладок.
16. Сухой шампунь используется после сушки волос феном.
Да-да. Не когда сало свисает с волос, а непосредственно после сушки феном. Волосы сухие - нанесли сухой шампунь - пошли дальше заниматься своими делами. Волосы так дольше останутся чистыми.
17. Перед укладкой утюжком или плойкой - обязательно наносим термозащиту.
Если вы любите ходить с локонами или выпрямляете волосы на утюжок - не забывайте про термозащиту. Как я говорила выше - это позволит не спалить отдельные участки волос и равно распределит температуру по волосам.
18. Не стоит перебарщивать с плойкой и утюжком.
Лучше один раз медленно пройтись по пряди волос, а затем перейти к другой, чем 100 раз проходится по пряди быстро не достигая желаемого результата.
19. Расческу ведем перед прибором.
Это относится и к фену, и к утюжку. Сначала мы прочесываем волос, избегая заломов и колтунов. Затем ведем фен или утюжок. Пример на картинке ниже.
20. Волосы нужно мыть по мере загрязнения.
У волос нет понятия привычки. Если кожа грязнится через 2 дня, то и мыть их нужно каждые два дня. Вы же ходите в душ и умываете лицо каждый день. Тогда почему так плохо относитесь к своим волосам?
На этом все. Что знала - рассказала. Если есть вопросы - пишите в комментариях. Постараюсь ответить))