Психиатр Татьяна Казенных рассказала, что стресс может иметь и физическое проявление, ранее неизвестное человеку.
"Наиболее выраженное из физических проявлений стресса — это паническая атака", - объясняет врач.
Это состояние сопряжено с затруднением дыхания, тремором, болью или дискомфортом в груди. Также во время панической атаки могут возникать и другие непривычное ощущения, доставляющие дискомфорт.
"Также может наблюдаться сильнейший страх смерти, страх сойти с ума или совершить какой-то неконтролируемый поступок", - говорит Казенных.
Она отметила, что регулярный стресс может привести к параличу конечности или слепоте.