Доброго времени суток мои дорогие, сегодня поделюсь с Вами тем что происходило на этой неделе, а точнее со дня предыдущей публикации. А происходило ровным счетом ни-че-го. Стабильность это хорошо, отсутствие новостей тоже положительный момент т.к. в такие моменты ты можешь себе позволить немного перевести дыхание от постоянного потока информации при котором ты обязан что то делать и предпринимать, понятно е дело что никто не расслабляется, но все же чуть чуть передохнуть можно и нужно.
Ну а пока ждем очередной консультации уже с Шайдоровым в декабре, очередной заливки дозы иммунки, периодически просматриваешь информацию по докторам, темам что тебя интересуют. ну и в процессе пытаешься как то привыкнуть к тем изменениям что происходят со мной почти ежедневно скажем так. До болезни я по сути никогда не мог понять тех кто реагирует на разного рода магнитные бури/давление/погоду/смена сезона и прочее, сейчас же я стал непосредственным активным участником всего этого 😁 мой организм реагирует с радостью на все изменения что творятся в округе и внутри и приходится как то подстраиваться под все это, хотя под большинство я уже подстроился и как то привык по типу резкого повышения давления уличного или же его же снижения, пускание слюны во время сна ну и прочее 😁
В плане общего состояния все так же стабильно, был неприятный момент когда забылся и вышел на балкон без тапочек теплых по дышать пробыл там буквально минуту не больше и к вечеру, как это бывало раньше еще до болячки просвазило спину. Со спиной у меня вообще отдельная история, с ней я мучаюсь уже порядком 20 лет, было пройдено и обследовано все что только можно, было вылито/вколото/замазано/намотано кучу всего, пройдено немереное количество специалистов/курсов/лечений/массажей и прочего но так до конца и не вылечена моя многострадальная поясница 😁. Диагноз поставлен общий для такого заболевания такой как "Защемление сидалищного нерва", где? Как? В какой момент? Почему? Я так и не понял, просто в один момент лет в 15-16 я проснулся и понял что моя спина меня подвела и я не могу разогнуться и 2 недели я лечился летом всякими электрофарезами в местной болоьничкке. Ну и далее уже есть автоматическая инструкция в голове как только появляются первые признаки, сразу же срабатывает автомат. Как я и говорил я знаю что и как делать для себя в таких ситуациях, да проскочила шальная мысль что возможно почки взбунтовались, но как я и говорил через пару минут я понял что это старая добрая боль которая преследует меня каждое межсезонье и зиму. Честно не сочтите за рекламу или еще что то но уже в течении лет наверное 10 после совета какого то терапевта, а может и остеопата не помню уже использую мазь "Наятокс" на основе змеиного яда и какой нить прогревающий поясок по типу из собачей или верблюжий шерсти, можно шерстяную шаль в принципе не важно, самое главное что бы грело поясницу. Как я раньше и говорил я стараюсь довести некоторые вещи до автоматизма, если я не могу как то избавится от них и понимаю что с этим мне придется как то уживаться продолжительное время.
Ну и в этот раз после сквозняка и поняв на следующий день что ко мне прилетел первый привет от нее за 2года, я быстренько намазал поясницу и обмотал её поясом из шерсти кого то и в течении дня понял что кризис миновал и я успел не доводить до крайности. Ну скажем так это наверное было самое яркое на этой неделе, все остальное время я сидел практически дома, потому как погода была ну прям категорически против того что бы кто то гулял. Дождь, ветер ледяной, иногда они вместе, снег с дождем, были редкие моменты когда все успокаивалось и можно было выходить на улицу но желания как такового не было, но гулять НУЖНО, да в квартире хорошо и уютно, но свежий воздух необходим.
Я для себя вывел такое скажем так условие на осень что 5 из 7 дней я обязан выйти и минут 20-30 минимум прогуляться, какая бы погода не была, ну за исключением там ливня или ураганного ветра ледяного. После прогулки всегда становится чуточку но лучше, это мало заметно но если прислушаться то так оно и есть.
Пожалуй на сегодня хватит, гуляйте несмотря ни на что, наслаждайтесь и старайтесь искать в любой ситуации плюсы! Минусы найти можно всегда и везде, это легко. Больше позитива 😁
Ну и как всегда пару фоток с прошлых прогулок. Маловато конечно стало фото т.к. на улице не особо по гуляешь, но что есть то есть 😁
Всем Мирного неба над головой!
Огромнейшее спасибо всем Вам за то что читаете, поддерживаете и присылаете подарки! Я Вам безмерно благодарен! Будьте здоровы и счастливы!
По просьбам пишу номер карты куда можно скинуть подарок. Я не призываю никого давать мне деньги, я знаю цену им и если вы того желаете то я буду вам очень благодарен!
Вот номер карты сбербанка куда можно перевести:
4817760246901692
Либо по номеру телефона :
+79372380755
Ну и телеграмм там всякое, музыка и иногда фоточки с мыслями https://t.me/Cancer_and_I