Ее нет! Но если мои клиенты это знают, понимают и идут к цели проверенным и интересным способом (под мои руководством), то знаю, что многие все еще ищут ее - ту самую пилюлю и экспериментируют над собой
Поэтому напомню топ-5, чего делать НЕ НУЖНО (а то и таблетку не найдете, и время со здоровьем в придачу потеряете):
· Тренировка (чем интенсивнее – тем опаснее) в пищевой пленке, костюме-сауне
· Диеты (если они не назначены по медицинским показаниям врачом) и моно-диеты (это когда ваш рацион ограничен 1-2 продуктами: яблочко+5 литров воды)
· Слишком интенсивные и частые тренировки (привет любителям за неделю до отпуска согнать лишние 10кг)
· Эксперименты с содовыми ваннами
· Эксперименты с таблетками для похудения, чаями для похудения и прочими средствами
Понимаете же, почему НЕ СТОИТ?!))
