Как пишет информационное издание "ИноСМИ", многие знают о пользе витамина С, но не всем известно, что антиоксидант - отличник в борьбе с фотостарением.
Люди, которые большое количество времени находятся на открытом солнце, должны задумываться о восстановлении защитной функции посредством использования косметики с витамином С. Также важным фактором остается прием этого витамина внутрь с продуктами, такими как капуста, цитрусы, смородина, облепиха, петрушка и укроп.
Если сбалансированное питание отсутствует, то можно принимать БАДы и витамины из аптеки. Витамин С способствует уменьшению фотоповреждений на коже, быстрому восстановлению после солнечных лучей.