Команда по легкой атлетике Центра адаптивного спорта всегда была очень представительной. Как ни соревнования, так целая россыпь медалей. Но за громкими заголовками в СМИ, за счастливыми минутами на пьедестале стоит ежедневный труд. Это тренировки, восстановление, опять тренировки. Потерять мотивацию легко, а чуть отвлекся – и карьера спортсмена уже где-то далеко. Поэтому каждому чемпиону очень важно иметь рядом поддержку, людей, которые всегда скажут: «Ты сможешь! Не сдавайся!».
Мастер спорта по легкой атлетике Анастасия Романова такого человечка родила сама. Дочка – главная мотивация и опора.
«Ты просто строишь на этом жизнь»
Сургутянка Анастасия Романова – член сборной Югры по легкой атлетике. Девушка занимается метанием диска и молота. В спорт она пришла много лет назад, сначала просто хотела посмотреть, что это за место такое, куда ее много раз приглашали. А потом сама для себя незаметно втянулась. Тренеры говорят, что у нее была предрасположенность, это было заметно с первого занятия.
– Я в Нефтеюганском районе сначала занималась. Меня много раз приглашали, но все время занимали учеба и работа. И в один день я решила попробовать. А затем попала на окружные соревнования и сразу стала чемпионкой Югры. Потом все закрутилось. Стала выезжать на всероссийские старты. А сейчас живу в Сургуте и здесь продолжаю заниматься любимым делом, – начинает свой рассказ Анастасия Романова.
Учеба, работа, спорт, декрет… Скучать Насте совсем не приходилось. Наоборот – всегда думала, как успеть все?! Не каждый здоровый человек выдержит такой график жизни. А Настя, сама того не понимая, каждый день совершает мини-подвиги.
В 18 лет, еще будучи совсем юной девушкой, она получила травму позвоночника. Оказалась в инвалидном кресле. Спортсменка не любит вспоминать эту историю, делится ею только с близкими. Мы не стали настаивать.
Медицина в ее случае пока бессильна. Но сильна Настя. Сейчас у нее новый этап в жизни. Учится заново ходить, разговаривать, удивляться… с дочкой. Проживает вместе с ней знакомство с большим миром. Жизнь мамы Насти разделилась на до и после рождения ребенка.
– Дочку зовут Эмма, ей три года. Она только начала ходить в садик. Боремся, чтобы она в сад шла, а не со мной по тренировкам, сборам и соревнованиям. Ей это больше интересно, – улыбается мама Настя, – Я на соревнования ее с собой беру часто. Она так увлечена, смотрит, как метают молот, диск, как бегают. Мне даже кажется, что она сама, когда подрастет, пойдет заниматься легкой атлетикой. Она уже и технику освоила, пока за нами наблюдала.
Теперь в расписании мастера спорта по легкой атлетике много перебежек на короткие дистанции – от садика к дому, от дома в спортзал…
– Я сначала ребенка в садик веду, потом быстро бегу на тренировку. После тренировки занимаюсь своими делами. Так и проходит шесть дней в неделю. Занятия стараюсь не пропускать, особенно сейчас, когда готовлюсь к соревнованиям, – делится Настя Романова.
Новый бросок
После декрета Настю ждала новая команда и новый тренер. Для спортсмена это всегда немножко волнительно. А вдруг характерами не сойдутся, а вдруг будет уделять меньше внимания, чем своим… Но Романовой повезло. Попала в руки к молодому, но очень амбициозному тренеру. А тот сразу заметил в ней настоящий спортивный дух.
– Я Настю знаю еще со студенческой скамьи. Мы вместе учились в университете, но на разных курсах. Я наблюдал за ней как за спортсменом. Мне кажется, что Настя после рождения дочери изменилась, она стала еще сильнее. Она понимает, какие перед ней стоят цели, как к ним идти. Знает, как работать в зале, а как восстанавливаться, опытная уже. Я за нее очень рад, – признается наставник Анастасии, тренер по легкой атлетике Центра адаптивного спорта Югры Игорь Додонов.
Анастасия Романова входит в сборную Югры по легкой атлетике. Конкуренция даже на уровне округа очень серьезная. В Центре адаптивного спорта Югры легкая атлетика всегда была одним из самых сильных направлений. И тренерам, и спортсменам нужно постоянно доказывать свое мастерство.
В сентябре Анастасия Романова заняла третье место на летних Играх паралимпийцев. Говорит, что изначально настраивались только на попадание в тройку сильнейших.
– Любые соревнования – это для нас подарок. Любой опыт бесценен. Игры в Сочи были очень интересными. Соперники были новые. Мы даже заранее не знали, с кем будем бороться за медали. Я заняла третье место в метании диска. Мы очень благодарны, что нам предоставили такую возможность, – признается Анастасия.
При этом Настя продолжает восстанавливаться после декрета. Говорит, что спорт помогает отлично держать себя в форме. И не только в физической, но и в психологической.
– Первое, что я сделала после декрета, – это пошла на тренировку. Организм привыкает, ты уже не можешь без этого. Возвращаться было непросто. Но мы с тренером потихонечку начали вливаться, набирать форму, и я втянулась. Вообще Центр адаптивного спорта предоставляет огромные возможности. Мы, спортсмены, узнаем много новых людей, часто ездим в разные места на соревнования. Нам дают тут работу. Ты просто строишь на этом жизнь, – говорит Настя.
Тренер же убежден, что его трудолюбивая ученица еще покажет себя в лучшей форме.
– Я начал заниматься с Настей в сентябре прошлого года. Она тогда из декрета вышла. А в апреле мы уже поехали на первые соревнования. И Настя там показала свой личный рекорд и выполнила норматив мастера спорта, – рассказывает Игорь Додонов. – Она до декрета занималась у другого тренера, а потом попала ко мне. Я сразу увидел в ней все те качества, которые нужны в спорте. Глаза горят, огромное желание, мотивация, ответственность. Я стараюсь ее поддерживать и находить новые стимулы для работы. После декрета она неплохо восстанавливается, набирает форму от тренировки к тренировке.
Сейчас Настя и ее тренер Игорь Сергеевич готовятся к новым стартам. Спокойно и уверенно идут к своим общим целям. А маленькая Эмма еще обязательно много раз будет гордиться своей сильной мамой.
