История из жизни.
«Мне 24 и я вешу 100 кг.
Я никогда не была худой, но сейчас этот вес настолько велик для моих 163 см., что я впала в депрессию и не хочу никак ухаживать за собой. Не знаю что делать. Куда идти?
Планирую записаться к психологу или психотерапевту. Каждый день просыпаясь я не хочу смотреть на себя в зеркало.
Возвращаюсь к первоисточнику проблемы и опять заедаю уже свою жизнь.
У меня из-за этого проблемы по «женски», болят колени и ноги в целом. Я мою голову раз в месяц. Могу не умыться и забыть почистить зубы. МНЕ ВСЁ РАВНО НА СЕБЯ. Из последних сил работаю онлайн за 20-25 тыс. рублей. Чувствую себя никчемной.
Раньше, перед моими последними отношениями мой молодой человек буквально всё мне разрешал и даже «откармливал», но я не была счастлива с ним и не любила. Расстались тихо и мирно, весила я до 80 кг. После вступила в другие отношения, именно вступила. Этот человек растаптывал мои чувства , унижал и я терпела. Он называл меня «жирной», ставил условия, чтоб я или худела, или проваливала из его жизни. Но эта любовь была на столько зла, что я наперекор своему любимому набрала ещё больше, и конечно, на протяжении нескольких лет выслушивала какая я «ужасная» во всех смыслах. Зачем только терпела и убивала свою самооценку?
Сейчас мы не встречаемся, но я никто. Я просто толстая девочка, без планов, целей, мечты и парня. Хочу пойти к психологу, хотя сама выучилась на него и не могу понять свою проблему. Я кто? Как мне набраться уверенности в себе и снова полюбить себя? Какой психолог мне поможет? Может лучше психотерапевт? Что может быть хуже, когда твои руки полностью опустились?!»
Поможем девушке?
Присылайте свои истории и давайте помогать друг другу советами в комментариях и делиться своим настроением.
#диета #депрессия #набралавес #поправилась #психология #психологияженщины #девушка #худею #психолог #100 #килограммы