Найти в Дзене
Доступная медицина

Алкоголь как одна из причин ожирения

Пьете и толстеете? Мы знаем причину. Рассказываем. О том, что алкоголь вреден известно всем - он не только разрушает организм и меняет психику, но и способствует ожирению. Об этом хорошо знают наркологи нашей наркологической клиники в Москве.

Происходит это потому, что алкоголь, а именно этиловый спирт, является высокоэнергетическим калорийным продуктом.

Например, бокал вина - это примерно 160 ккал, водка - 115, для сравнения 100 грамм жареного картофеля - это около 198 ккал, а телятина - всего 91.

Ну, а поскольку организм воспринимает алкоголь как высококалорийную пищу, печень начинает перерабатывать его в первую очередь, а полученную энергию организм откладывает в виде жировых отложений.

Фото сделано в Канве, платная база картинок
Фото сделано в Канве, платная база картинок
Вместе с алкоголем люди зачастую употребляют различные закуски и часто это жирные и жареные блюда, которые тоже создают сильнейшую нагрузку на пищеварительную систему, так что в особо печальных случаях может потребоваться вызов гастроэнтеролога.

Также алкоголь приводит к обезвоживанию организма, так как организм использует воду для вывода продуктов распада алкоголя - выводятся они вместе с мочой и с ней же вымываются соли калия, что приводит к нарушению водно-солевого баланса.

В конечном итоге человек ощущает голод и жажду, ну а чтобы утолить ее, приходится снова употреблять пищу.

Нужно учитывать еще и то, что в алкогольные напитки добавляют и другие вещества - например, сахар, который тоже является дополнительным источником калорий, а хмель, входящий в состав пива содержит вещества, по своему строению, похожие на женские гормоны.

Эти вещества приводят к отклонениям в обмене веществ и к тому же самому ожирению - достаточно вспомнить характерные «пивные животики» тех людей, которые употребляют пиво в неумеренных количествах.

Таким образом, алкоголь и прямым и косвенным образом влияет на набор лишнего веса, так что имейте это в виду.

Если нужка консультация наркрлога - позвоните, проконсультируем!