Манипулятивная игра может закончиться, если научиться защищать себя сразу. Быть категоричным и устойчивым. И вы заметите, как в жизни появилось больше искренних моментов и свободы. Вообще, любая манипуляция возникает там, где существует слепое доверие.
Грустно об этом рассказывать, но люди сначала обычно слепо доверяют своим родным и близким. И становятся жертвами манипуляций в собственной семье.
Алена привыкла, что мама-нарцисс больше была занята собой и редко обращала на нее внимание. Поэтому, придя из школы, она очень удивилась, когда мама начала внимательно расспрашивать ее о том - о сем, совсем немного поругала за испачканную чернилами школьную форму, и вдруг предложила поиграть. Она так и сказала ей: "А давай вместе поиграем в стирку !"
Они взяли тазик, порошок, и вместе вышли во двор своего дома. Мама учила Алену стирать. Девочке очень понравилось, как переливаются на солнце и шипит мыльная пена. Когда она, счастливая, засыпала вечером в своей кроватке, перед глазами мелькало солнце в зеленой листве, а на ее ручках сияли радужные мыльные пузыри...
Но через два дня мама швырнула ей в лицо ее школьную форму и заявила, что она уже взрослая, и теперь будет стирать за собой сама. Алене было восемь лет. Она поняла, что мама неспроста поиграла с ней в стирку. Она почувствовала себя отверженной. Больше мама никогда не ухаживала ни за ней, ни за ее одеждой. При неработающей маме, девочка научилась делать это сама.
Алена выжила. Она - успешная бизнес-вумен. Но ее проблема в том, что она не доверяет никому, не может построить личное счастье.
Как прекратить манипуляцию с самого начала?
Для этого надо научиться распознавать манипуляцию еще на первых этапах.
Первый этап: пристрастный расспрос.
Манипулятору необходимо знать, где у вам находятся болевые точки, они же кнопки, на которые он потом будет нажимать, чтобы получить от вас желаемое.
Поэтому он очень энергичен в расспросах о том, как у вас дела, о вашей жизни и обстоятельствах.
Надев маску сочувствия, он собирает материал, нужный ему для дальнейших действий, для того, чтобы в определенный момент, уколов в больное место, вызвать реакцию эмоциональной боли. И тогда, когда вы плохо себя контролируете, добиться от вас нужного результата.
Если вы почувствовали, что вами настойчиво интересуются, детально расспрашивают и смакуют подробности вашей жизни, надо насторожиться.
Обычно искренне сочувствующие люди не "лезут в душу". Они просто выслушивают, если вам надо выговориться.
Этот нездоровый интерес стоит сразу прервать прямым и спокойным вопросом: "А почему ты спрашиваешь?", "С какой целью интересуетесь?", "Зачем тебе эта информация?".
И потом сохранять спокойное, слегка отстраненное состояние. Обычно манипуляторы понимают, что рыбка с крючка сорвалась, и ищут себе другую жертву. Иногда они делают попытку "дожать вас", изображая обиду: "Я к тебе со всей душой, а ты.... "
Можно ответить "А я не хочу сейчас об этом говорить, это мое право".
Вообще, не стоит никому рассказывать о своей личной жизни, планах и достижениях, а так же о своих доходах. Счастье любит тишину.
Второй этап манипуляции: обольщение.
Узнав о ваших болях и проблемах, человек выглядит глубоко сочувствующим, его речь становится проникновенной и эмпатичной.
В этот момент можно заметить, что он не станет преуменьшать величину проблемы, он начнет ее преувеличивать и преподносить вам ее, как величайшую жизненную катастрофу.
А потом вдруг выдаст: "Я знаю, чем тебе помочь".
И далее рисуется картина новой, счастливой жизни, легкое разрешение всех проблем, астрономическое повышение доходов и тому подобное.
Манипулятору нужно, чтобы были задеты струны вашей души, чтобы ваше воображение активизировалось, и вы испытали эйфорию, свободу и удовольствие.
Далее, предлагается совершить какие-то действия для достижения новой, невыразимо прекрасной картины вашей жизни.
По закону аттракции ( психического притяжения), рисующий манящую счастливую жизнь человек становится тоже частью этой картины. И начинает казаться вам удивительно прекрасным.
Если вы поймали себя на том, что кто-то вызывает у вас вот такое чувство вдохновенной влюбленности, кажется вам идеалом , стоит насторожиться.
Ведь это и есть обольщение - у вас вызвали состояние, в котором вы не в можете мыслить логически, анализировать и быть критичным. Фактически, вы уже проглотили наживку, но можете еще сорваться с крючка.
Главное, в этом состоянии не стоит принимать решения.
Нужно спокойно, но твердо сказать: "Благодарю за информацию. Я подумаю". После чего как можно быстрее выйти из контакта.
А потом перезвонить человеку по телефону и прямо отказаться, или отправить сообщение. Дальше просто нужно стоять на своем, и тогда манипуляция рассыплется, как карточный домик.
Не нужно бояться отказывать манипуляторам.
По статистике, они получают больше отказов, чем принятия их предложений. Они привыкли быстро менять направление, искать новую цель.
Так действуют обольстители всех мастей: мошенники-ухажеры, сетевики, сектанты, агенты по продажам. Эти люди владеют искусством манипуляции профессионально. но с подобным поведением можно столкнуться и в быту. Люди, которыми манипулировали в детстве, неосознанно манипулируют своими близкими. Включая и нас, конечно.
Так что, есть над чем задуматься. А вы как считаете?
Если понравилась статья, ставьте лайк, пишите комментарии.
С удовольствием приму участие в обсуждении этой темы вместе с вами.
Подписаться на канал можно
ЗДЕСЬ
https://zen.yandex.ru/nesludi
Желаю вам счастья и душевного благополучия!
На психологическую онлайн-консультацию вы можете записаться через мессенджеры WhatsApp, Viber,Telegram по тел +79024322261
Желаю вам счастья и душевного благополучия!