Попробуем разобраться в сути этого запроса со стороны многих пациентов и читателей - чаще всего имеется в виду: "Какие лекарства/БАДы мне попринимать для улучшения состояния сердца?". Вопрос очень частый, но когда мне его задают, я понимаю, что здесь в корне неправильное понимание принципов действия лекарственных препаратов на сердце.
Давайте рассмотрим приблизительную аналогию. Человек говорит: "Я тренироваться в спортзале не хочу, но хочу приобрести крепкие и сильные мышцы?". Возможно ли такое? Ну разве что вкалывать в себя изрядные дозы анаболических стероидов - да, мышцы увеличатся даже без тренировок, примеров этого в животноводстве достаточно.
Да и если расспросить подробнее, что имел в виду человек, желая "укрепить сердечную мышцу", обычно никаких дальнейших уточнений он сделать не сможет. Увеличить сократимость сердца? Так она в большинстве случаев и так нормальная (кроме довольно немногочисленных людей с так называемой систолической сердечной недостаточностью). Сделать стенки сердца толще и мощнее? Тогда это называется гипертрофией миокарда (рабочей гипертрофии скелетных мышц добиваются бодибилдеры), и установлено, что ничего хорошего это не сулит. Наоборот, риск смерти, возникновения аритмий и сердечной недостаточности при гипертрофии стенок сердца повышается.
В общем, никаких "укрепителей" сердечной мышцы (миокарда) в виде лекарств нет. Есть попытки использовать стволовые клетки для восстановления зон погибшего миокарда после инфаркта, но пока таких успехов, которые можно было бы поставить на поток, нет.
Итог: если у вас есть реальные, а не придуманные болезни сердца - лечите их. Этим вы окажете своему сердцу неоценимую услугу, и оно проработает дольше. На большее лекарства не способны. Их задача - продлить жизнь, предотвратить осложнения и повысить качество жизни.
И только регулярные физические тренировки позволяют сделать то, что в первом приближении можно назвать "укреплением сердечной мышцы". Сердце приспосабливается работать в более "экономном режиме", не отвечает несоразмерным разгоном частоты сокращений на небольшую нагрузку, и даже приобретает способность при необходимости перекачивать бОльший объем крови за единицу времени. Именно такие изменения с сердцем происходят у людей, занимающихся спортом.
Если было интересно/полезно - прошу лайкнуть и подписаться на мой канал. Впереди много интересного!