Тема, несомненно, щекотливая. Поэтому, напоминаю, что все сказанное ниже является лишь моим субъективным мнением. Возможно, Вы согласитесь с ним, а возможно у Вас другие мысли на этот счет. Нормально и то, и то.
По традиции, обратимся к определению самого слова «ревность». Ревность – это негативно окрашенное чувство в межличностных отношениях, которое возникает при недостатке внимания, любви, уважения или симпатии от любимого или очень уважаемого человека в то время, как другой якобы или действительно получает их от него. Это развитая эмоция с уникальным мотивационным состоянием, направленным на противодействие другим узурпировать важные отношения. Немного запутанно, верно? Вообще такие эмоции, состояния, чувства достаточно сложно описать сухо и однозначно. Ревность – это неприятное состояние, которое возникает, когда одному из партнеров кажется, что его разлюбили (в разной степени смысла этого слова, в том числе и беспочвенно). И часто приводит к негативным поступкам, которые нередко лишены рационализма. При чем ревность может возникать в разного типа отношениях: ученик-учитель, родители-дети, возлюбленные, друзья и т.д.
Вообще по юности в отношениях (а далее речь пойдет в большей степени о ревности в паре) казалось, что это очень круто, когда партнер ревнует. Значит любит. Но в юности многие вещи кажутся куда более романтичными, чем они есть. Иногда это чувство доводит до плохих последствий. Особенно если один из партнеров склонен к социопатии, маниакальным поведениям, зацикленности (имеется в виду болезненной), агрессии и т.д. При чем самыми опасными, как правило, становятся социопаты, так как им не свойственно сочувствие и вовсе понимание человеческих чувств (потому что они их не испытывают). Они зачастую хорошо притворяются, но в ситуации ревности (скорее чувства собственности), например, могут хладнокровно и убить. Им будет все равно. Другая крайность, когда в дело вступает Контролер-Агрессор (см. Треугольник Карпмана), который не позволяет жертве даже дышать без разрешения. Наверняка встречали таких девушек, которых парень/муж абсолютно никуда не отпускает. А если отпускает, то под присмотром и с соблюдением строгих справил. Как и обратные ситуации, где в роли тирана девушка/жена. Это тоже здоровьем не пахнет. Ревность кажется милой, пока не переходит к действиям. Иногда достаточно почитать сводки новостей, чтобы понять все это.
Ревность — это плохое чувство? Момент немного спорный. Ибо чувство в большой своей доле ведет в основном к чему-то негативному. Но небольшое беспокойство за то, чтобы оставаться для партнера ценным и интересным – мотивирует становиться лучше. В целом, ревность – это незрелость и ворох проблем с комплексами и травмами. Человек, который уверен в себе, а также не пытается (в том числе на подсознательном уровне) отыграть какие-то психологические свои проблемы на партнере – вряд ли будет испытывать это чувство. Вы либо растете, ищете пути становиться лучше и развивать отношения, либо не смотря на ваши старания Вы просто не подходите друг другу. В первом случае, здесь все зависит только от Вас, а втором – сделать что-то уже невозможно. И здесь нет вины третьих лиц. Нет такого понятия, как «увести» партнера. Если человек ищет развлечений на стороне – это его выбор. Тот, кто не хочет развлечений такого рода – не соглашается даже на самые соблазнительные предложения. Быть идеальным невозможно, но делать осознанный выбор – это по-взрослому. А быть взрослым – не равно прожитым годам, согласно паспорту.
Так же недоверие к партнеру со временем может привести к обратному эффекту. В некоторых случаях именно контроль ситуаций, когда партнер находится с противоположным полом (либо с привлекательными личностями, в виду разнообразия ориентаций) – может привести к тому, что из-за постоянных подозрений человек совершит именно то, в чем его подозревали. А свобода, напротив, может играть сдерживающий фактор. Раз партнер так доверяет, значит я не могу посрамить это. Конечно, стоит учитывать ряд факторов и не принимать данные высказывания за алгоритмы. Отношения всегда сложно подогнать под какие-то единые стандарты, так как хоть они и имеют некоторую схожесть, но всегда в дополнении с рядом уникальных условий.
Еще один повод для ревности – переживания, когда любимый человек хорошо проводит время с друзьями. Однако, это больше похоже на зависть, так как в таких обстоятельствах, чаще всего один партнер проводит время хорошо, а второму некуда себя деть кроме дома. Партнер может считать, что ему не удается дать таких же положительных эмоций, либо испытывает обиду, за то, что эмоции прожиты не совместно, либо вовсе, что друзья дороже отношений. Это тоже является нездоровым поведением, так как человеку важно общение в разных сферах жизни. Для здоровья личности имеет большое значение общение с друзьями, близкими, родственниками и даже коллегами. По некоторым теориям, важно даже то, чтобы в кругу общения был наибольший диапазон по возрасту. То есть, чтобы были и дети, и молодёжь, и ровесники, и те, кто старше. В случае, когда вся жизнь сводится к партнеру – нарушается естественный баланс личности и это может привести скорее к межличностным проблемам, чем к идиллии.
Не всегда ревность вызывается сиюминутными, так скажем, ситуациями. Иногда это чувство возникает из-за прошлых отношений партнера. Что является еще более иррациональным. Так как прошлое изменить нельзя. Здесь, конечно, есть свои нюансы. Про «бывших» не стоит рассказывать подробно, особенно касаемо оценочных суждений, как с ними было хорошо и т.д. Тем более не стоит попрекать или сравнивать нынешнего партнера с прошлыми отношениями. Даже если человек сам изъявляет желание узнать побольше, стоит ограничится и не вдаваться в подробности. Конечно, если в Вашем опыте была какая-то ситуация, которая теперь является триггерной – такое стоит обозначить. Но достаточно осторожно. Повествования о бывших могут вызвать чувство неуверенности в себе у партнера. Да, очень хорошо, если в отношениях оба не увлекаются ревностью и не отрабатывают свои проблемы в плохом смысле, но беречь друг друга тоже нужно. А вот если неприятное чувство возникает просто потому, что у любимого человека было сколько-то там партнеров… Ну простите, возможно, что у Вас он тоже не первый. Прошлое ластиком не затрешь.
В случае острых проблем, лучше всего обратиться к хорошему специалисту, психологу. Не стоит недооценивать профессиональную помощь. Иногда вопросы решаются проще, чем кажется. И быстрее. Что, по-вашему, лучше: прожить долгое время в сложностях и ничего не делать (и возможно потерять отношения) или один раз перебороть себя, решив все раз и навсегда? Никто не будет за Вас решать Ваши проблемы. Никто не поведет Вас за ручку в место, где фея взмахнет волшебной палочкой и все станет, как в сказке. Обращали, внимание, что они заканчиваются на «и жили они счастливо и умерли в один день»? А как жили счастливо? Ревность убивает счастье.
Ваша GrayFox (она же Små Räven)