Как часто вы расстраиваетесь, что ничего не успеваете ?
А что, если я вам скажу, что чтобы предотвратить это надо на миг перестать что-либо делать. Да, да, вы не ослышались. Просто остановитесь на улице, вопреки всего хауса, что вокруг вас. Остановитесь и прислушивайтесь, наблюдайте. Наблюдайте за всем что вас окружает: на медленно падающие кристальные снежинки, на безмятежно пролетающие мимо вас машины, на суетливую толпу.
Я, как и любой загруженный студент изо дня в день бегал от дома до университета и обратно, часто разбавляя ещё тренировками, в дикой панике, что ничего не успеваю.
Просто шагая домой, в голове прокручиваются мысли: «Готовиться к коллоквиуму, делать лабораторные работы, типовые, курсовая, а потом ещё и защищать надо… что за жизнь? А в четверг ещё две контрольные подряд…»
И в момент, резко остановившись, говоришь себе: « Да что это это ты делаешь, как ты можешь позволять каким-то мыслям портить твоё настроение, твоё общение, твой внутренний мир…. Обернись!!! Ты этого хотел ? Нет. Так что сейчас, друг мой, ты посто ляжешь на качели и будешь любоваться природой, ведь она так прекрасна.»
А ведь правда, даже находясь в обычном спальном районе, можно отыскать неистовую красоту.
И вот они долгожданные мысли: «Как же тут красиво». «Что может быть лучше?»
А я скажу вам что)
Через секунду ты разделяешь территорию площадки с тремя членами другой семьи. Мама гуляет со своими детьми: маленький мальчик, который только недавно научился ходить, а уже сейчас бегает счастливый то за старшей сестричкой, то за своей не менее радостной мамой. Дети так и осаждают её разнообразными вопросами, на что получают шутливые и одновременно правильные ответы.
Как же радостно наблюдать за такой картиной, а ведь я остановился всего на 5-10 минут.
Чем больше вы торопитесь, тем сильнее нуждаетесь в этом.