Что такое психоанализ?

Достаточно недавно на семинаре по психоанизу встал вопрос о том,что такое психоанализ и как он работает. Мы столкнулись с тем,что не смогли подобрать точного описания и определения. И, как оказалось, за несколько десятилетий практики и развития психоанализа, никто также не смог его точно определить.

Мы сошлись на мнении, что для каждого выстраивается в процессе практики и обучения свой «психоанализ», своя теория.

Сам З.Фрейд сравнивал психоанализ с разговором двух попутчиков в поезде. И действительно: психоанализ – это разговор двух людей, в определённых условиях, в рамках определенной теории, с определёнными границами. Только у этого разговора нет мыслительных границ. Мы буквально исследуем все пласты человеческой психики, по крайней мере пытаемся. Мы пытаемся разобраться во внутренних конфликтах, которые так мешают нам вести нормальную жизнь. Пытаемся исследовать себя, свои истинные желания и те возможные пути их «освобождения». Исследуем отношения с окружающими нами людьми и внутреннюю картину этих отношений.

У взрослого человека постоянно разворачивается внутри картина его детства, да и в целом путь его развития. Исследовать этот путь, его трудности, значимые события,значимые отношения – это самоцель психотерапии в психоанализе.

Мне же пришла аналогия с пустым горшком. Иногда я смотрю на свой горшочек с цветком и понимаю, что часто пренебрегаю заботой о нем. Я расстраиваюсь, когда растение подсыхает и радуюсь, когда вижу новые побеги. Так бывает и в жизни: когда что-то внутри нас умирает из-за плохих «условий», мы угасаем. Нам нужна памятка по уходу за своим внутренним миром. Но чтобы ее написать, необходимо исследовать этот внутренний мир и понять, в каких «условиях» могут вырасти «новые побеги».

Именно этим и занимается психотерапевт: закладывает новое зерно:мысль,опыт, которое при должном уходе «рассветает» внутри нас. Поэтому если у вас возникала мысль обратиться к психотерапевту – это уже показание к тому,что вам пора начать личную терапию.