Цветки липы, чабрец(душица), мята, лепестки чайной розы, шиповника плоды. Наломать или нарезать готовых сухих трав, засыпать в заварник. Залить кипятком. Накрыть крышкой и теплой курочкой , настоять 15 минут. Если завтра не слишком крепка то можно и неразводить, я развожу всегда немного горячей водой, добавляю мед, лимон и мороженные ягоды малины, смородины, ежевики. Витаминный чай готов.
Цветки липы, чабрец(душица), мята, лепестки чайной розы, шиповника плоды.
Наломать или нарезать готовых сухих трав, засыпать в заварник.
Залить кипятком.
Накрыть крышкой и теплой курочкой , настоять 15 минут.
Если завтра не слишком крепка то можно и неразводить, я развожу всегда немного горячей водой, добавляю мед, лимон и мороженные ягоды малины, смородины, ежевики.
Витаминный чай готов.