В те времена, когда в стране царствовал мир и покой, можно было себя чувствовать на столько умиротворенно, что я решилась провести новогодние праздники на кунг-фу семинаре.
Не скрою, к тому моменту я уже прошла своего рода посвящение во все возможные и невозможные кунг-фу семинары, поэтому я ехала туда с легкой душой. Но если вы едите первый раз, то невозможно не почувствовать трепет души от приближения чего-то неизведанного! :)
Я как настоящий русский человек верю в то, что как начало года встретишь, так и проведешь его. А я хочу быть спортивной и здоровой, будет здоровье - будет все остальное. Поэтому откинув все страхи я окунулась в новогодний семинар.
Топ-5 страхов и заблуждений:
1. На семинар едут подготовленные люди, и мне будет там тяжело. Ну вообще да, будет тяжело! Ахахаха! Тяжело будет всем и подготовленным тоже, потому что на семинарах тренировки 2 раза в каждый день!!! Хотя есть выход - можно тренироваться не в полную силу....но тогда зачем вообще ехать? Но это такой кайф чувствовать легкую усталость после тренировки и осознание того, что я стала чуточку сильнее и здоровее.
2. Я люблю жить одна, мне будет не комфортно жить с незнакомым человеком. Я всегда именно так и думала. Но съездив на семинар с единомышленниками, оказалось это здорово, например лежать в номере после тренировки и обсуждать как прошла тренировка, что получилось, а что нет. Вместе идти в столовую и на тренировку.
3. Мне будет скучно на семинаре. Уверяю, что не будет! Во-первых, на семинаре отдыхает мозг и психика, потому что нет рутинной работы, не надо бежать работать или учиться, можно наслаждаться течением жизни. Во-вторых, 3х разовое питание, 2 тренировки, занимают почти целый день, что книги которые я брала с собой на семинар, так и остались непрочитанные. В-третьих, никто не даст скучать на семинаре. Вечером всегда происходит какой-то движ. Да и живем мы все с соседом, скучно точно не будет.
4. Смысла нет в семинаре, я и так тренируюсь каждый день. Тренироваться нужно регулярно, это верно! Но семинары проходят за городом, где есть природа, которой не хватает городскому жителю. Природа, свежий воздух, спокойное течение дня, отсутствие суеты и рутинной работы позволяет сбалансировать свое состояние. Замедление благотворно сказывается на жизнедеятельности человека, уравновешивается психика, улучшается настроение, оздоравливается организм.
5. Если я поеду, но в итоге мне не понравится? В жизни бывает всякое. Но чаще всего ваши ощущение это то как вы вообще воспринимаете окружающий мир. Позитивно настроенному человеку и трава кажется зеленее, и воздух свежее, и люди дружелюбнее. Поехав на семинар, в вас неожиданно откроется позитив, ведь энергия от тренировок заряженная с плюсом может влиять только положительно.
Расписание нашего семинара обычно бывает вот такое:
8:00-9:00 - завтрак
11:00 - 12:30 - тренировка
13:00 - 14:00 - обед
16:00 - 17:30 - тренировка
18:00 - 19:00 - ужин
19:00 - свободное время, игры, прогулки
Встретили Новый год все дома с родными и близкими. А 3 января отправились на семинар. Но на наш семинар выпало Рождество, поэтому мы организовали небольшой квест. Придумывали мы его конечно на коленке и в кратчайшие сроки, зато окончание квеста завершилось на берегу зимнего озера при свечах, бенгальских огнях и с фейерверком. А после активного мероприятия переползли в помещение, чтобы согреться горячим чаем и сладким тортом.