Не помню, когда это произошло впервые, я была тогда слишком маленькой. Помню, что когда мне было 7-10 лет у меня начались судороги ног во сне, и родители не спешили обращаться со мной к врачу потому, что вся эта история с моей бессонницей из-за странных ощущений в теле им немного наскучила.
Я просыпалась и кричала от страха, панического животного страха. Родители подбегали, спрашивали: "Что, опять?" , приносили стакан воды, мама ложилась рядом в обнимку. Поплакав еще какое-то время, я успокаивалась. Они не ломали голову над причинами потому, что выросли в суеверной семье, а точнее эзотерически неграмотной, неосведомленной. Они называли это - "джин сидит". Поэтому мои безобидные судороги были восприняты как очередной визит нечистой силы по мою душу.
Я с трудом объяснила им, что судороги ног возникли недавно совсем и это другое. После чего мы поехали в больницу и мне прописали прием кальция. Судороги прекратились к подростковому возрасту, а сонные удушья нет.
Сейчас мне 30 лет, я прошла длинный путь рука об руку с этой странностью, и научилась с ней уживаться. Я пыталась бороться, пыталась включить принятие, пыталась изучать, пыталась отрицать, пыталась усилить, взять под контроль. Но я не смогла ничего изменить с тем, что это существует. Обо всех этих этапах моей жизни я подробно буду рассказывать в этом блоге.
Что это ? Что со мной происходит?
Начиная с раннего детства, у меня случаются вылеты в астрал. Раньше я называла это ночные удушья. Во время сна ( в период засыпания и пробуждения) происходит следующее. Я будто проваливаюсь в кровать. Это ощущается и телом и зрительно. Зрительно это выглядит так, будто в кровати пропасть и я медленно проваливаюсь, держа в руках фотоаппарат, который делает автоматические снимки 1 кадр в полсекунды (все примерно и образно) И картинка, которую я вижу в обзоре камеры или экране аппарата - это и есть то, что видят мои глаза. Много кадров единого слайд-шоу.
На втором этапе я чувствую какое-то другое, ненормальное состояние души и тела, какой-то неуловимый звук в ушах. Зрительные и звуковые галлюцинации тоже бывают. О них в дальнейшем расскажу подробно, так как видела разные сущности. Бывает, что просто вижу комнату, в которой сплю.
Третий этап - осознание и желание проснуться.
На этом этапе мне почему-то всегда хочется вернуться и проснуться. Но это никогда не удается сразу же. Страх смерти накрывает с головой, я кричу, но чувствую, что делаю это не в материальном мире, поэтому звук никто не слышит. я пытаюсь шевелить рукой, но она каменная, изо всех сил, надрываясь я шатаюсь из стороны в сторону и кричу неистовым голосом. Я начинаю задыхаться, будто меня кто-то душит невидимыми руками. В какой-то момент пробуждение все таки происходит. Лет до 20 в этот момент пробуждения у меня вырывался реальный крик и появлялась хрипота в голосе. Сейчас я не кричу при пробуждении, но поверьте, привыкнуть к страху смерти невозможно.
Помню, что в 13 я жила у бабушки. Рассказав ей про свои состояния, я услышала тоже, что и от родителей: "Джин на тебе сидит". Но вместе с тем она научила меня молитве ("бисмилляхи рахмани рахим", бабушка мусульманка). И знаете, это сработало! Я стала молиться перед сном и спать спокойнее.
Как часто это происходило?
До 20 лет удушья бывали с разной частотой. Могло быть каждый день на протяжении 3 недель. Потом раз в полгода. Через 3 года - раз в месяц и т.д. Какой-то четкой периодичности никогда не было.
Я пыталась связать это со стрессовыми ситуациями, но не нашла прямой связи, от чего зависит частота я так и не поняла. После 20 стали появляться признаки лунатизма (это заслуживает отдельной темы), развилась интуиция (после нескольких игр в покер, выигранных подряд, практически не зная правил я обещала себе никогда не связываться с азартными играми). Я стала изучать свою темную сторону.
Выяснилось, что с научной точки зрения это сонный паралич.
Однако, я совершенно не согласна с топорной формулировкой определения сонного паралича -
Со́нный парали́ч (сонный сту́пор), или катаплексия пробуждения, — состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время пробуждения или реже во время засыпания. В данном состоянии человек обездвижен, не может говорить и не способен открыть глаза, однако способен контролировать движения глазами. Может возникать как у здоровых людей, так и при нарколепсии, каталепсии или гипнагогии.
Это в корне не верное определение, так как оно полностью игнорирует не физические признаки состояния, такие как перемещение в пространстве, получение ранее неизвестной информации, способность не только видеть, но и слышать, чувствовать иными органами, включая и тактильные ощущения.
Переживания, сопутствующие сонному параличу, изучались Алланом Чейном и его коллегами из канадского университета Уотерлу. Сведения об ощущениях, сопровождающих феномен, были разделены на три группы:
«ощущаемое присутствие», страх, зрительные и слуховые галлюцинации;
давление на грудь, затруднённое дыхание и боль;
«необычные телесные ощущения», включающие парение, полёт, внетелесное переживание и ощущение блаженства[32].
Наиболее распространённым оказалось переживание присутствия и страх. Физиологические ощущения при этом, вероятно, связаны с подавлением моторики во время фазы быстрого сна, а галлюцинации — с попыткой мозга установить причину необычных ощущений.
Кевин Нельсон, невролог из университета Лексингтона (Кентукки), и его коллеги занимались изучением связей между феноменами астрала, сонным параличом и околосмертным ощущением и пришли к выводу, что мозг некоторых людей может быть предрасположен к этим явлениям. При этом внетелесное переживание ( астрал) при сонном параличе похоже на аналогичное при околосмертном переживании.
Вот это уже больше похоже на истину, и я с этим полностью согласна.
Сонный паралич - ничто иное, как невольный выход в астрал, которым страдают (или не страдают) люди с ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬЮ к нему.
Если кто-то не верит в то, что я описываю, просто загуглите сонный паралич. Им страдает огромное количество людей. Многие стесняются этого, отождествляя с психическим расстройством, но это заблуждение.
На сегодняшний день, я научилась жить с астральными выбросами, не впадать в панику, быстро выходить из астрала, возвращаясь к материальному миру и немного освоила осознанные сновидения.
В моем блоге я буду подробно писать о своих исследованиях, практиках и переживаниях, и буду поддерживать каждого, кто обратится ко мне за помощью.
Немного юмора: если вы сомневаетесь в моей адекватности, то это логично. Не стремлюсь никого разубеждать, просто расскажу о себе пару фактов. Я скрывала свои "проблемы с бессонницей" до 30 лет. У меня хорошее высшее образование и не одно. Я достаточно коммуникабельный и эрудированный человек. До недавнего увольнения проработала 7 лет в госорганах. Счастлива в браке, воспитываю дочь. Совершенно такая же, как и вы.
Если статья была интересна и хотите наблюдать за моими интересами, то подпишитесь на мой канал!)