Найти в Дзене
RT на русском

Психолог Нижнева рассказала, что эмоциональный дискомфорт — показатель токсичных отношений

  Gettyimages.ru
Gettyimages.ru

Клинический психолог Алёна Нижнева назвала признаки токсичных отношений.

Как отметила специалист в разговоре с «Известиями», о токсичности отношений с друзьями или близкими говорит неприятный осадок, который остаётся после общения.

По словам Нижневой, токсичные отношения — те, которые из раза в раз доставляют эмоциональный и физический дискомфорт. Признаками таких отношений являются ощущение усталости, раздражения, грусти, обиды.

Также о токсичности говорит тот факт, что в течение нескольких следующих дней после общения фокус внимания рассеян, а мысли из раза в раз возвращаются к отдельным фразам или действиям собеседника, отметила специалист.

Ранее семейный психолог Лариса Суркова в беседе с ФАН рассказала, как вести себя после конфликта с ребёнком.