Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко назвала продукты, ухудшающие работу мозга.
Речь идёт о таких продуктах, как алкоголь, трансжиры, жареное и сладости, сообщила специалист в беседе с «Москвой 24».
По её словам, алкоголь обладает токсическим действием и негативно влияет на центральную нервную систему. От трансжиров и пережаренной пищи страдают сосуды, а от сладостей в организме запускается процесс гликирования, в результате чего мозг начинает угасать.
Со своей стороны, агроном Владимир Викулов в интервью Радио Sputnik рассказал, как выбрать хурму.
Хурма должна быть достаточно мягкой на ощупь, но не переспевшей. Лучше выбирать равномерно окрашенные плоды, они гораздо вкуснее, объяснил Викулов.
Ранее врач-терапевт, врач-диетолог центра «СМ-Клиника» Елена Тихомирова заявила о невозможности полного отказа от соли.