Алина Гималтдинова инстамамочка, создатель благотвори- тельного проекта «Копилка счастья». Человек растёт, развивается, меняется Меняются его мысли, мировоззрение, взгляды. И в разные периоды жизни эффективны разные лайфхаки. На сегодня я точно могу назвать свои топ-5 лайфхаков, которые мне помогают. Итак: 1. Настрой. Это основа и фундамент любого начинания. Успех или провал действия зависит от настроя. Положительный настрой – это то, что мне помогает в каждом процессе моей жизни, в том числе и поддержанию здоровья. Я уверена, человек притягивает к себе ту энергетику, которую он лично сам отправляет миру – принцип зеркального отражения. Поэтому положительный настрой – мой главный лайфхак, который работает безотказно. 2. Осознанность. Выключить эффект толпы, не вестись на все навязанное извне, адекватно оценивать реальность и делать что-то потому, что «я этого, действительно, хочу», а не потому, что «все так делают». 3. Никогда не использовать и не включать режим ЖКС. Самое разрушительн