Ингредиенты: Кур.грудка - 450 гр Пекинская капуста - 300 гр Помидоры - 250 гр Зуб.чеснока - 2 шт Соль, перец, приправы по вкусу Способ приготовления: Нарезать пекинскую капусту, посолить, немного примять. К ней добавить нарезанные кубиками помидоры, чёрный молотый перец, всё хорошо перемешать и убрать в сторону. В куриную грудку добавить специи ( хмели-сунели, копчёная паприка, соль, черный молотый перец, чеснок) и хорошо её промазать. В форму для запекания выкладываем овощи и сверху куриную грудку. И ставим выпекать в разогретую духовку до 200 градусов на 40 минут. После приготовления филе грудки нарезаем кусочками, выкладываем на тарелку, добавляем к ней наши запечённые овощи и наше блюдо готово. Всем приятного аппетита 😊
Ингредиенты:
Кур.грудка - 450 гр
Пекинская капуста - 300 гр
Помидоры - 250 гр
Зуб.чеснока - 2 шт
Соль, перец, приправы по вкусу
Способ приготовления:
Нарезать пекинскую капусту, посолить, немного примять.
К ней добавить нарезанные кубиками помидоры, чёрный молотый перец, всё хорошо перемешать и убрать в сторону.
В куриную грудку добавить специи ( хмели-сунели, копчёная паприка, соль, черный молотый перец, чеснок) и хорошо её промазать.
В форму для запекания выкладываем овощи и сверху куриную грудку.
И ставим выпекать в разогретую духовку до 200 градусов на 40 минут.
После приготовления филе грудки нарезаем кусочками, выкладываем на тарелку, добавляем к ней наши запечённые овощи и наше блюдо готово.
Всем приятного аппетита 😊