Поменять свой образ жизни можно только самодисциплиной и своим мышлением. Дисциплина - это постоянство действий, которые улучшают твою жизнь. • Необходимо понять , что дисциплина это долгий процесс, направленный на получение результата колоссального уровня. • Люди часто сдаются, когда начинают ставить себе цели. Это свидетельствует скорее всего о том , что Вы поставили себе цель , подкрепленную краткосрочной мотивацией. Я сразу же уточню , что мотивация нужна , но если вы только мотивированы и дисциплины у вас нет, то ничего не получится. Мотивация и дисциплина. Представим вас , что вы хотите достичь какого-то результата в вашей сфере ,будь это сдать экзамен, сделать новый продукт или же изучение нового языка. Вы за мотивированы этой идеей в данную секунду , однако это чувство приверженности исчезнет со временем. На помощь мотивации приходит дисциплина, которая помогает человеку выработать полезную привычку.Слова Джима Рона — «Мы все вынуждены страдать от одной из двух болей: