Старение кожи — это натуральный процесс организма. Но каждая девушка мечтает продлить юность. Если верно ухаживать за кожей лица, то возможно сберечь тонус на долгое время. От тонуса лица зависит состояние кожи, появление морщин и даже изменения овала лица.
Как же сохранить тонус лица?
Правильный уход за лицом
У каждой девушки должно быть 4 ритуала в день, это:
- Очищение кожи: утром и вечером нужно умывать лицо мягким гелем или пенкой для лица,
- Тонизирование кожи: протирать лицо тоником. Тоник очистит поры и остатки загрязнения с лица,
- Питание кожи: обеспечить питание для вашей кожи можно косметическими масками,
- Увлажнение кожи: последний этап и он немаловажен, тут нужно грамотно подобрать под ваш тип кожи, увлажняющий крем.
Образ жизни: сюда входит, конечно же, правильное питание. В ежедневный рацион человека должны входить: овощи и фрукты, мясо: говядина, птица, рыба, молочные продукты, бобовые и зерновые продукты. Активный образ жизни, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, это всё действует на омоложение всего организма и конечно же и кожи лица. Так же рекомендуют несколько раз в неделю использовать пилинг и маски. Они помогут интенсивно очистить кожу, избавиться от загрязнений пор, выравнять тон лица.
Несколько полезных советов, чтобы предотвратить старение кожи
- Всегда смывать макияж, никогда не ложиться спать с макияжем, это очень вредит коже,
- Не загорать на солнце без солнцезащитного крема, ультрафиолет быстро старит кожу. Использовать крема с защитой SPF - не менее 20-30 и не забывать, что защита нужна и в зимний период и даже в пасмурные дни,
- Все приборы для Makeup нужно часто очищать и мыть,
- Пить больше воды и всегда высыпаться.
Маска, для сохранения молодости кожи лица:
- Банан - 1шт.
- Мёд - 1 столовая ложка
- Йогурт натуральный - 50 грамм
Размять один банан в однородную кашицу, добавить одну столовую ложку мёда и 50 грамм натурального йогурта, всё тщательно перемешать. Нанести на лицо маску и оставить на 15 минут. Смыть тёплой водой и наслаждаться своей кожей! Кожа станет нежной и упругой.
спасибо, что дочитали до конца♥️
на своем канале я делюсь причёсками на любой случай, каждый день новые идеи причёсок👍😍 подписывайтесь ♥️♥️♥️