Ускоренный курс по нейробиологии любви и тому, как такие приложения, как Tinder, вписываются в эту сложную картину
Когда вы думаете над вопросом “Что такое любовь?” Первый ответ, который может прийти на ум, - “детка, не делай мне больно ... больше”. Несмотря на то, что это первая фраза хита гимна Хаддауэя 1990-х годов, этот извечный вопрос продолжает волновать нейробиологов, психологов и философов. Любовь - это человеческий опыт, представляющий такой большой интерес из-за своей изначально сложной природы. Некоторые ученые считают это эмоцией, но с неврологической точки зрения процессы, которые происходят, когда человек испытывает любовь, намного сложнее, чем нейронные процессы, которые происходят во время других эмоций, предполагая, что это может быть скорее коктейль эмоций, которые работают вместе, создавая невероятно уникальное нервное состояние. Как будто понять и найти любовь недостаточно сложно, что происходит, когда мы пытаемся способствовать этому сложному социально-эмоциональному взаимодействию с помощью простого прикосновения к нашему телефону? Могут ли эти удары действительно помочь стимулировать любовь? Чем нас привлекают люди, которых мы никогда не видели лично на Tinder, и почему так легко часами листать страницы?
Ускоренный курс по нейробиологии любви
Как упоминалось ранее, человеческий опыт любви представляет собой многоуровневый неврологический процесс, состоящий из химических, корковых и подкорковых взаимодействий. Ключевыми нейротрансмиттерами, способствующими любовным связям, являются окситоцин, вазопрессин, норадреналин, дофамин и фенилэтиламин. Норэпинефрин, дофамин и фенилэтиламин являются основными химическими веществами, способствующими романтическим чувствам, в то время как окситоцин и вазопрессин способствуют более длительной связи в паре. Эти химические вещества выделяются во многих нервных процессах, помимо любви, но давайте посмотрим на особую роль, которую они играют в облегчении чувств, которые мы связываем с любовью.
Влечение - это первый шаг к развитию страстной любви к кому-то, и оно происходит, когда различные области мозга объединяются, чтобы произвести выброс дофамина, норадреналина (адреналина) и окситоцина. Норэпинефрин и дофамин вызывают у нас головокружение вплоть до нервозности, когда мы видим кого-то, к кому испытываем влечение, в то время как окситоцин способствует уникальному чувству связи с интересующим человеком, независимо от того, насколько на самом деле установлены эти отношения. Этот поток полезных химических веществ возникает в гипоталамусе, гиппокампе и передней части поясной извилины коры головного мозга (Сеть клинических знаний). Передняя поясная извилина коры головного мозга часто рассматривается как центр вознаграждения мозга, поэтому эти чувства сохраняются и мотивируют нас продолжать преследовать людей, к которым нас привлекают.
Нейронный след страстной любви отличается от других эмоций тем, что он является как кортикальным, так и подкорковым, что означает, что сети нейронов в нескольких слоях мозга работают вместе, образуя сложную многомерную нейронную цепь. Кортикальные сети, связанные с социальным познанием, самопрезентацией и памятью в веретенообразной области, угловой извилине, дорсолатеральной средней лобной извилине, верхней височной извилине, затылочной коре и прецентральной извилине, активируются совместно с подкорковыми структурами, включая таламус, переднюю поясную извилину, хвостатое ядро и вентральные тегментальные области, которые производят дофаминергические эффекты, что приводит к чувству вознаграждения, эйфории и мотивации (Cacciopo et al, 2012). Подобная сеть структур очень активна, когда кто-то испытывает кайф от наркотиков, таких как кокаин или опиаты. Отчетливое ощущение, которое создает этот “контур блаженства”, вероятно, является причиной того, что люди часто описывают глубокую и страстную любовь как наркотик.
Чувство блаженства, возникающее в результате подкоркового контура в сочетании с социальной осведомленностью и самопрезентацией - импульсами, которые заставляют нас делать все возможное, чтобы произвести впечатление на наш любовный интерес, — создает петлю обратной связи. Это мотивирует нас быть лучшими из себя, и мозг вырабатывает реакцию вознаграждения при позитивном взаимодействии с другим человеком. Нынешние отношения мотивации и вознаграждения объясняют, почему, когда мы влюблены, мы часто чувствуем большую уверенность в себе. Хотя может показаться, что другой человек заставляет нас присутствовать, и именно поэтому мы воспринимаем себя более благосклонно, на самом деле дофаминовое вознаграждение, которое мы испытываем от взаимодействия с другим человеком, мотивирует нас продолжать независимо повышать социальную осведомленность и, следовательно, самооценку. Итак, если страстная романтическая любовь создает такое идеальное душевное состояние, можете ли вы просто влюбиться в первого человека, с которым вы встречаетесь на Tinder? К сожалению, вероятно, нет.
Любовь через Tinder?
Tinder и другие приложения для знакомств попытались объединить и оцифровать опыт первой встречи с кем-то, кто нас привлекает. Вместо того, чтобы время от времени испытывать прилив приятных ощущений, когда видишь кого-то привлекательного на улице, Tinder создает пространство для мгновенного привлечения внимания, просто проведя пальцем прямо по экрану телефона. Этот постоянный поток стимулов, активирующих наши центры вознаграждения, просто заставляет нас хотеть большего. Войдите, проведя пальцем по обреченности. Когда вы объединяете чувства, возникающие в результате первоначальных вспышек влечения, с приятными эффектами, которые мы получаем от немедленного удовлетворения на наших устройствах, например, от общения с кем-то на Tinder, мы, по сути, создаем “дофаминовый вакуум”, в котором у нас есть постоянное пространство для возникновения этих чувств, поэтому мы продолжаем его использовать, даже если эти удары не приведут к настоящей любовной связи. Здесь возникает вопрос о том, действительно ли Tinder может быть катализатором любви, или многие пользователи просто подсели на быстрое и кратковременное удовлетворение, которое дает совпадение с кем-то, кого вы находите привлекательным.
Поскольку люди по своей природе социальные существа, мы относительно искусны в восприятии социальных сигналов. Между межличностным пониманием и Теорией разума, человеческой способностью думать о том, что могут думать другие люди, мы обычно можем относительно быстро составить представление о том, отвечает ли наше влечение к кому-то взаимностью или нет. Однако приложения для онлайн-знакомств, такие как Tinder, удаляют пространство для межличностных сигналов, которые в реальном мире помогают нам расшифровать это. Этот феномен - палка о двух концах; совпадение с кем-то кажется более захватывающим, потому что у вас не было возможности сформировать ожидания относительно того, будут ли они привлечены к вам, но также делает его еще более разочаровывающим, когда вы не совпадаете с кем-то, на кого вы действительно надеялись, потому что не было реального способачтобы определить, что они не могут быть привлечены к вам, и изменить наши ожидания относительно возможности отношений с этим человеком.
Расхождение в ожиданиях от отношений, которые могут возникнуть в результате встречи на Tinder, наряду с удовлетворением мгновенного влечения, может означать, что свайп вправо вряд ли приведет вас к вашему спутнику жизни. Фактически, исследование 2017 года показало, что среди выборки пользователей Tinder самым высоким мотиватором для использования Tinder был “трепет волнения”, а “поиск стабильных отношений” был оценен как один из наименее важных факторов для использования приложения (Sumter et al 2017).). Кроме того, более позднее исследование показало, что пользователи Tinder с большей вероятностью склонны к рискованному поведению, чем не пользователи (Sevi 2019). Норэпинефрин - это основной нейромедиатор, который высвобождается, когда мы совершаем рискованное поведение или ищем острых ощущений, а также высвобождается в цепи вознаграждения, которая активируется при пролистывании. Это дает возможность того, что, поскольку этот небольшой кайф так легко доступен пользователям Tinder, другие виды деятельности доставляют относительно меньше острых ощущений, чем без постоянного волнения от Tinder. В результате это может побудить их к более рискованному поведению, чтобы достичь тех же острых ощущений, которые им давало менее рискованное поведение.
Проводить пальцем или не проводить
В целом, как бы ни было здорово получить совпадение на Tinder, это, к сожалению, часто не приведет к любви всей вашей жизни или к романтическим отношениям, имеющим большое значение. Тем не менее, Tinder предоставляет доступный способ быстрого общения с единомышленниками в вашем географическом регионе, что было особенно сложно в прошлом году из-за пандемии COVID-19. Переход в нейронной активности, который происходит, когда наше первоначальное влечение перерастает в глубокую, страстную любовь к кому-то, является сложным процессом, который мы, вероятно, до сих пор не до конца понимаем. Tinder - это уникальное пространство, поскольку оно является перекрестком наших естественных нейронных реакций на стимулы мгновенного удовлетворения, которые предоставляют многие приложения для социальных сетей, со сложными и глубоко эмоциональными нейронными реакциями, которые возникают, когда мы думаем, что можем кого-то любить. Эта технология глубоко внедряет в нашу психику идею о том, что мы должны постоянно искать партнера, что, на мой взгляд, может омрачить нашу оценку других приятных вещей в жизни. Tinder - лишь один из бесчисленных примеров, демонстрирующих, как, несмотря на быстрое развитие технологий, они все еще не могут полностью воспроизвести или заменить человеческий опыт.