Рацион Анджелины Джоли
Американская актриса кино, телевидения и озвучивания, кинорежиссёр, сценаристка, продюсер, фотомодель, посол доброй воли ООН.
Что ест «Малефисента»?
Фотомодель, актриса и посол доброй воли ООН Анджелина Джоли умна и очень красива. Несмотря на свое сорока пятилетие и активный образ жизни выглядит она потрясающе. Это касается не только фигуры, но и состояния кожи, волос актрисы. Такого безупречного вида ей помогает добиться в том числе правильное сбалансированное питание. Главный ее секрет – есть часто (каждые 3 часа), но в маленьких количествах, а также не запускать свое тело, чтобы потом не сидеть на изнурительных диетах. Супер совет!!! Анджелина не есть вредные продукты, в их список входят: жирное, жареное, копчености, сладости, выпечка. Вместо вредных сладостей кинозвезда использует сухофрукты и натуральный мед. Белок тело актрисы получает из морепродуктов и натурального высококачественного экологически чистого мяса. Ух, неужели такое еще существует? Для получения энергии также используются сложные углеводы (фрукты, овощи, злаковые).
Рацион Анджелины Джоли
Завтрак: цельно злаковая каша с фруктами и орешками.
Перекус: обезжиренный йогурт и манго.
Обед: красная рыба на пару, салат из овощей.
Перекус: овсяное печенье и зеленый чай.
Ужин: запечённая куриная грудка с бурым рисом.
Между основными приемами пищи можно пожевать цукаты или сухофрукты. Джоли много ездит по всему миру, так что рацион ее питания может меняться в зависимости от геолокации. Однако не все кухни народов мира она пропускает сквозь свой кулинарный контроль. Много свежих фруктов и овощей, умеренное употребление морепродуктов и мяса, идеально сбалансированный рацион и тщательно продуманное меню позволяет актрисе поддерживать цветущий вид, стройность и молодость.
Анджелина занимается активной миротворческой деятельностью и благотворительностью. Помимо этого она мамочка шестерых чудесных детей. Она стала самой уважаемой женщиной планеты в 2015 и 2016 году по версии YouGov. Вести такую насыщенную жизнь ей помогает правильное и сбалансированное питание, занятия спортом и медитации.
Что можно взять из питания Джоли для себя? Любовь и уважение к своему телу. На животе, ниже пупка у нее есть татуировка на латыни, означающая: что меня питает, то меня и убьет. Поэтому нужно всегда помнить о вреде, который мы можем нанести некачественной пищей своему прекрасному телу, а оно, как известно, сосуд для божественной души.