Все дети любят зиму. Снежки, санки, коньки. Помните, как прибегаешь домой с ледяными красными руками, потому что варежки давно промокли, а вы с друзьями лепили снеговика и бросить было никак нельзя. Как же уберечь ребенка от переохлаждения и правильно согреть, если все-таки замерз. Вот основные моменты:
Важно подготовиться к прогулке заранее. Пусть ребенок перед прогулкой плотно поест. Так у организма будет энергия согревать тело.
Помните, что у детей кожа нежная и чувствительная к морозу и ветру. Защитить ее поможет детский крем для зимы. Есть целый спектр на любой вкус – и от ветра и от непогоды. Кремом мажут открытые участки кожи, но не позднее, чем за полчаса до выхода. Так он впитается и начнет действовать.
Чаще всего ребенок переохлаждается от того, что сначала вспотел, потом замерз. Не перегревайте его. Пусть активнее двигается.
Не завязывайте рот шарфом. Это лишнее. Пазухи носика согревают воздух лучше любого шарфа. Кроме того, шарф намокнет от дыхания и будет лежать холодным компрессом на личике.
Верхняя одежда, обувь и варежки должны быть из непромокаемой ткани.
В ветреную сырую погоду лучше долго не гулять.
Старайтесь каждые полчаса ненадолго заводить ребенка туда, где тепло.
Если на улице мороз, то у девочек снимите сережки.
Возьмите на прогулку термос с теплым (не горячим!) чаем.
На прогулке не нужно ощупывать носик и щечки ребенка. Они, конечно, будут холодными. Это естественно. Если кожа розовая, а ребенок в хорошем настроении, то повода для беспокойства нет.
Но вот что должно насторожить, так это бледная кожа. На лице или руках могут появиться четкие бледные пятна. Также ярко красная, багровая кожа на кистях свидетельствует о начинающемся обморожении. Кожа немеет, теряет чувствительность. Губы становятся бледными, иногда синюшными. Ребенок может стать вялым, движения медленные, неловкие. При появлении любого из этих признаков нужно срочно увести малыша с улицы в теплое помещение.
Если все таки ребенок обморозился, например, пострадали щечки или ручки:
Ни в коем случае не растирайте переохлажденную кожу на улице снегом.
Вернувшись домой переоденьте ребенка в теплую сухую одежду.
Не смазывайте обмороженную кожу жиром, маслом или спиртом. Это только усугубит ситуацию.
Не прикладывайте к пораженным участкам грелки, не сажайте ребенка к батарее! Никакого быстрого согревания.
Можно принять ванночку, но температура в ней должна повышаться постепенно от 20 до 35 градусов. Так, чтобы малышу было комфортно. Когда охлажденная кожа начнет согреваться, может возникнуть небольшая боль. Успокойте или отвлеките малыша. Можно очень-очень нежно массировать кожу.
Дайте ребенку теплый сладкий чай.
Во всех случаях переохлаждения или обморожения необходимо обратиться к врачу.