Блогер, продюсер, модель Мария Погребняк отметила 35-летие. На видео с праздничным пирогом она поставила цифру “18” и задула свечи. Внешности многодетной бизнес-леди могут позавидовать и 18-летние девушки. Избранник Марии футболист Павел Погребняк - первая и единственная любовь, отец ее троих сыновей. В свои реальные 18 будущая знаменитость родила первенца и набрала лишний вес, при росте 168 см она весила 68 кг. В отличие от многих сверстниц, которые согласились бы смириться с переменой внешности из-за родов, Мария не стала “домашней женщиной, беременной и в бигудях на кухне”. Она начала следовать строгой диете. Сегодня ее вес около 44-45 кг. Бизнес-леди рассказала журналистам, что ее день начинается в 6 утра с зарядки и растяжки. Потом она сама развозит сыновей по школам. Для поддержания формы выбирает ходьбу, бег, старается правильно питаться, придерживается вегетарианства, занимается медитацией. Силовые упражнения Мария исключила полностью, чтобы не накачивать мускулатуру и оставать
В 35 как в 18: секреты идеальной фигуры многодетной Марии Погребняк
17 ноября 202217 ноя 2022
1057
1 мин