Спешу огорчить, дело не в них, дело в тебе. Да-да, понимаю, сложно принять и признать такой момент...
А теперь хочу задать следующий вопрос, а что если честно посмотреть на себя? А точно ли дело в других? Точно ли они в чем-то виноваты или делают что-то не так?
Может они действуют со своими желаниями, целями? А тебе просто это не нравится? Или твои ценности и их ценности не совпадают?
К сожалению мы очень часто мыслим однобоко и не готовы посмотреть на ситуацию с другой стороны. А принять тот факт, что другие могут делать не так как нам хотелось бы - это уже высший пилотаж.
Хотя не все так сложно, как кажется на первый взгляд. Поделюсь с вами шагами, как сместить свой фокус взгляда с других на себя:
1. Сделайте глубокий вдох - выдох. Поставьте себя на место этого человека и проанализируйте, а как бы вы поступили в данной ситуации, что делали, что говорили?
2. Посмотрите на свою жизнь, где и как вы поступали так же, как сейчас поступает другой человек? Например, вы беситесь что кто-то опаздывает к вам на встречи, а сами всегда приходите во время? Или вас раздражает, что кто-то любит умничать, а вы сами так точно нигде не поступаете?
Обычно нас в людях бесят либо то, как мы сами поступаем, но не хотим этого признавать. Либо, когда люди делают то, о чем мы мечтаем, но не можем себе позволить.
Вот такие интересные наблюдения. Буду рада, если поделитесь вашими наблюдениями, замечали что-то такое за собой или за другими?