Да, на правильном питании можно и нужно вкусно питаться и не отказывать себе в любимых блюдах. Для кого подойдут пп - оладушки ?
Для тех кто следит за фигурой, для спортсменов, диабетиков и худеющих. В составе таких блюд нет сахара, пшеничной муки, консервантов, транжиров! Всего того, что негативно сказывается на нашем организме.
Сохраняй рецепт очень вкусных
рисово - кокосовых оладушек 🥞
⠀
Ингредиенты:
Мука рисовая - 35 гр
Яйцо целое + 2 белка
Кокосовая стружка 10 г
Ванилин по вкусу
Щепотку разрыхлителя
Сахарозаменитель по вкусу
⠀
Все ингредиенты смешиваем и жарим на разогретой сковородке с двух сторон по 2-3 минуты.
⠀
Получаются очень нежные и мягкие оладушки.
⠀
Украшаем ягодами, помазываем йогуртом, джемом, сиропом и.т.д
⠀
Сохраняй ❤️
Многие почему то думают, что если блюдо пп, значит оно пресное и невкусное. Приготовить можно абсолютно по разному, стоит придерживаться своих вкусовых предпочтений и готовить из тех продуктов, которые любите ВЫ!
Кстати такие оладушки мне показались намного вкуснее обычных, прямо в самое сердце 🤍
Смотри больше интересных статей у меня в профиле ✨