Крупу киноа называют суперфудом. В ней так много полезных элементов, что спортсмены и ЗОЖники рекомендуют ее для сбалансированного рациона.
Если вы еще не готовили киноа дома, начните с простого салата-трансформера. В него можно положить любимые овощи, грибы и, конечно, творожный сыр Hochland в любых пропорциях! Выбирайте сливочный вкус Hochland, чтобы дополнить яркие вкусы овощей и грибов.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Киноа
- Творожный сыр Hochland «Сливочный»
- Свежие овощи: томаты, авокадо, микс салатов
- Запеченные овощи: цукини, сладкий перец, баклажаны
- Обжаренные грибы (любые любимые!)
- Бальзамический уксус
- Оливковое масло
- Соль и пряности по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Киноа лучше сварить чуть меньше положенного времени (зависит от сорта и времени на упаковке), чтобы она точно держала форму несколько дней.
- Одни овощи потушить, другие — оставить свежими. Всё красиво нарезать.
- Подавать с оливковым маслом и бальзамическим уксусом, спрыснув салатные листья лимонным соком.
Нравится рецепт?
#киноарецепт
#киноа
Больше рецептов на сайте Hochland.Russia