Мюсли на завтрак, который не оставит равнодушным вашего ребенка. Эту питательную смесь можно приготовить своими руками. Потребуется 7-8 стаканов геркулеса, 1 стакан очищенных семечек подсолнуха, 1 столовая ложка растительного масла. Все компоненты смешать и выложить на противень. Поставить в духовку на 15 минут. Помешивать до появления золотистого цвета. В готовую семь по желанию можно добавить сухие или свежие фрукты. Залить мюсли молоком, кефиром или йогуртом - блюдо готово. Ваш ребенок точно попросит добавки! Приятного аппетита!
Такой завтрак придаст заряд бодрости на целый день!
17 ноября 202217 ноя 2022
1
~1 мин