Мюсли на завтрак, который не оставит равнодушным вашего ребенка. Эту питательную смесь можно приготовить своими руками.
Потребуется 7-8 стаканов геркулеса, 1 стакан очищенных семечек подсолнуха, 1 столовая ложка растительного масла.
Все компоненты смешать и выложить на противень.
Поставить в духовку на 15 минут. Помешивать до появления золотистого цвета.
В готовую семь по желанию можно добавить сухие или свежие фрукты. Залить мюсли молоком, кефиром или йогуртом - блюдо готово.
Ваш ребенок точно попросит добавки!
Приятного аппетита!