Найти в Дзене

Полезный завтрак за 2 минуты

С утра так не хочется готовить очень долго. Особенно, если ты проспал и куда-то опаздываешь. Но и не завтракать совсем - плохой вариант. Нужно что-то быстрое и вкусное! И вот мой рецепт: Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Нарезаем банан на мелкие кусочки 2. Добавляем мюсли, йогурт и мёд 3. Всё перемешиваем и готово Мёд, кстати, можно использовать любой, исходя из ваших предпочтений. Я добавлял медик белой акации. Он не сильно сладкий и жидкий. Вот такой простой, ленивый, а главное полезный рецептик получился. Спасибо за прочтение, подписывайтесь на канал, здесь будет много полезного и интересного.

С утра так не хочется готовить очень долго. Особенно, если ты проспал и куда-то опаздываешь. Но и не завтракать совсем - плохой вариант. Нужно что-то быстрое и вкусное! И вот мой рецепт:

Ингредиенты:

  • Банан - 1 шт
  • Йогурт классический без довабок - 180 г
  • Мюсли - 2 столовой ложки
  • Мёд - 2 чайной ложки

Способ приготовления:

1. Нарезаем банан на мелкие кусочки

2. Добавляем мюсли, йогурт и мёд

3. Всё перемешиваем и готово

-2

Мёд, кстати, можно использовать любой, исходя из ваших предпочтений. Я добавлял медик белой акации. Он не сильно сладкий и жидкий.

Вот такой простой, ленивый, а главное полезный рецептик получился. Спасибо за прочтение, подписывайтесь на канал, здесь будет много полезного и интересного.