Найти в Дзене
Рушель Блаво

Вредно ли слушать грустную музыку?

Рушель Блаво, врач-психотерапевт, музыкотерапевт
Рушель Блаво, врач-психотерапевт, музыкотерапевт

Музыка с древних времён оказывает на человека определённое влияние, она использовалась для различных обрядов, для поднятия боевого духа, для лечения некоторых заболеваний.
Воздействие музыки на психику человека зависит от её энергетики и смысла, заложенного композитором. От тональности, ритмичности, на высоких или низких частотах написана музыка, какие инструменты использовались для её создания.

Существует множество музыкальных стилей, которые будут отличаться по своему воздействию на психику человека. Классическая музыка, например, легче воспринимается организмом человека и способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и других органов.

Джаз, например, улучшает настроение, снимает напряжение и развивает креативность.

И так с каждым стилем, некоторые улучшают наше состояние, некоторые наоборот.

Картинка "Яндекс"
Картинка "Яндекс"

Что же делать, если нам грустно, правильно ли будет слушать музыку в минорных тональностях?

Считается, что именно грустная мелодия подходит для «исцеления», но почему так происходит?

Исследования данного вопроса всё ещё продолжаются, и с уверенностью сказать, почему люди, которым, итак, грустно предпочитают также грустную музыку, нельзя.
Однако благодаря опросам, выяснилось, что
грустная музыка успокаивает, расслабляет и наоборот помогает справиться с грустью и унынием.
Грустная музыка более уместна в состоянии печали, нежели бодрая и энергичная. Так как более меланхоличные мелодии утешают человека, помогают ему справиться с эмоциональными переживаниями.

В любом случае какую конкретно музыку слушать при состоянии грусти – решать вам, всё зависит о того, что вам ближе, и при прослушивании каких мелодий вам становится легче и лучше.

#психология #привлечениелюбви #энергия #любовь #интереснаястатья #полезнаястатья #пользаивред #удача