Как достичь в жизни гармонии и баланса?
Наверное, многие видели популярную модель, которая позволяет оценить, что вы хотите изменить в своей жизни. «Колесо баланса» изобрел Пол Дж. Майер, и эту модель используют на массе тренингов в разных интерпретациях.
Замысел этого приема в том, что анализировать свои жизненные приоритеты удобно с помощью рисунка, где основные направления и ценности жизни представлены как радиусы жизненного круга.
Идея заключается в том, что надо найти "проседающие" стороны колеса, проработать их, и вуа-ля! Ваша жизнь покатится на равномерно поддутом колесе, как по маслу.
Но, как любит говорить моя дочь, "это так не работает!". Начнем с того, что многие сектора колес взаимозависимы. Например, сектор "деньги" напрямую зависит от сектора "карьера/бизнес".
Нуу, или не зависит, если у вас есть богатое наследство и вы его проедаете. Или свято верите, что для получения денег достаточно повесить красные трусы на люстре. Даже, если вы - любовница богатого человека, и ваши деньги - от него, значит, он и есть ваша карьера и бизнес.
Здоровье и спорт в чуть меньшей степени тоже завязаны на деньги. Не верите? Попробуйте вылечить зубы без денег. Или получить какую-то оздоровительную процедуру. Или в бассейне поплавать без денег. Я не говорю уже о каком-то серьезном лечении.
Но даже не в этом несостоятельность модели. Если представить жизнь, как ровную дорогу, то, да - надо все "подравнять". Но если уж брать колесную модель, то мне ближе идея колеса на бездорожье. Шины низкого давления меняют геометрию при соприкосновении с реальностью почвой и дают лучшее сцепление с дорогой, чем полностью "поддутые". Надувается то один условный сектор, то другой! Чувствуете разницу?
Если не очень, тогда на помощь модель неваляшки:
Как бы вы не пытались ее нагнуть, она послушно клонится, но все равно возвращается в "идеальное" состояние. Это и есть тот самый баланс. Не тупо застывший круг с подровненными секторами, а настоящее динамическое равновесие!
Давайте будем реалистами, невозможно распределить себя равномерно и статично по всем целям! К примеру, летом я уезжаю в экспедицию. В это время у меня капитально проседают многие сектора - и семья меня не видит, и на хобби время не остается. И блог мой в это время не ведется. Было два года, которые я называю "битва за глаз". Точно скажу, в эти два года просело все...
Когда-нибудь все же соберусь с духом и напишу эту историю. Если интересно, конечно
Моя жизнь настолько пестра и разнообразна (и в хорошем и в плохом), что колесная модель не катит! Самое главное, не в том, чтобы стоять статично, а в том, чтобы после каждого наклона возвращаться в исходное состояние. И при этом не грызть себя за что-то не сделанное по работе, по дому, для семьи за пропущенную зарядку или за проседание загадочной "духовности".
Как это вообще понимать "поработать над духовностью? Кто-нибудь может объяснить?
А вам что ближе? Колесо? Неваляшка? Или вообще идея о том, что нет никаких гармоничных личностей и жизней?
Всем добра! Ваша Михална
Напоминаю, что лайки и комментарии дают жизнь каналу, который очень не любит ДзЭн